Буддизм

То, что для нас находится вверху, для кого то другого – внизу. Мы сидим здесь и говорим, что верх находится над нашей головой, а низ – в противоположной стороне. Люди, сидящие в медитации в другом полушарии, не согласятся с этим; мы называем верхом то, что для них расположено внизу. Они не сидят на головах. Идеи о верхе и низе всегда относительны: можно быть лишь выше чего то или ниже чего то; к реальности космоса не применимы понятия «вверху» и «внизу». Это только концепции, которые...

Лао-цзы говорил:

Самая величайшая сила вселенной — это гармония. Гармония означает приведение в порядок Инь и Ян и разделение дня и ночи. Так, мириады живых существ рождаются весной и созревают осенью. Рождение и созревание требуют жизненной силы гармонии, поэтому накопление только Инь не рождает, а накопление только Ян не развивает; лишь, когда Инь и Ян взаимодействуют, они способны рождать гармонию.
...

Основной целью дзэн-буддизма является подведение людей к непосредственному, личному пониманию Истины. Учение Будды отдает предпочтение опыту перед теологией и абстрактной философией. Дзэн — это школа буддизма, одна из его ветвей, которая уделяет особое внимание медитации и практике. Дзэнский философ Д. Т. Судзуки писал: «Основная идея дзэн — войти в контакт с внутренними функциями нашего существа и проделать это как можно более непосредственным образом, не прибегая...

Буддистский монах спросил учителя:
"Что такое Путь?" Учитель ответил: "Твое обычное состояние ума".
Это такое состояние ума, в котором ты можешь избавиться от болезни, оставив себя больным (забыв о ней), то есть естественное, спокойное настроение.
...

Побеждай гнев при помощи
спокойствия,
Побеждай зло при помощи добра...
...

Гаутама Будда проходил мимо
одной деревни, в ней жили
противники буддистов.
...

Я много путешествую, езжу по всему миру и встречаю многих людей. Некоторые практикуют уже очень долгое время. Они могут сидеть в полном лотосе по много часов. Зайдите в дхармовую комнату, они там вообще выглядят как будды. Но когда они выходят из дхармовой комнаты, они делают массу глупых вещей. Они ненавидят других людей. Они даже не хотят в этом признаться, они не хотят этого видеть. Но это неправильно. Практика — это образ жизни. Это не просто какое-то упражнение, которое...

Возьмите стручковую фасоль и уделите время тому, чтобы увидеть, что это стручковая фасоль, в которой содержится весь мир. В ней есть облака, солнечный свет, вся земля и упорная работа садовника. Когда мы видим ее в таком свете, в нас присутствует мудрость. Когда в нас есть мудрость, это означает, что мы обладаем осознанностью и концентрацией. Не жуйте свои тревоги, свои страдания или свои проекты. Это вредно для вашего здоровья. Просто жуйте стручковую фасоль.

~ Тит Нат...

Пробуждение заключается не в том, чтобы узнать, что такое реальность. Как говорится в стихотворении Дзэнрина:
Подобно бабочкам, слетающим на только что распустившийся цветок,
Бодхидхарма говорит: “Я не знаю”.
...

Медитация – это инструмент, который помогает успокоить ум, уменьшить стресс и развить хорошие качества. Многие начинающие хотят приступать к медитации сразу, не познакомившись с буддийским учением.
Однако лучше всего продвигаться постепенно. Ваша медитация будет становиться всё глубже по мере того, как вы будете знакомиться с наставлениями Учителя Будды.
Давайте рассмотрим общие рекомендации о том, как медитировать.
...

У просветленного человека нет готовых ответов. У него нет мысли, которую он готов забросить в вашу голову. Он "отвечает, откликается". Его высказывания - это ответы. Он зеркало. К мастеру приходит ученик, и мастер отвечает - он отвечает конкретному ученику. У него нет определенной идеи. Он не стремится внушить её всем подряд. Он просто ждет, как зеркало. Вы приходите и видите в этом зеркале свое лицо... Отсюда и противоречивость мастера. Зеркало обязано быть...

Вглядевшись глубоко в себя, вы увидите, что обладаете всем. Как сказал поэт Уолт Уитмен: «Я велик. Я содержу в себе множества». Всё в одном - вот то озарение, которое приносит буддизм. И если вы практикуете проникновенное видение, вам откроется эта истина: один вмещает всех.
Всё, что вы ищете, уже находится в вас самих. У вас может быть комплекс неполноценности, вы можете считать, что внутри вас только страдания, но это неправда.
Вы должны решительно выйти за рамки мыслей...

Люди восхищаются странными вещами: тебе нужно немножко выйти из шеренги, и все сразу тобой восхищены.
То, что сова видит ночью – карма. То, что выдра так быстро плавает – карма. Что лисы роют глубокие норы – карма. Что кит такой большой – карма. И что он становится жертвой гарпуна – тоже карма. Как бы хороша или плоха она ни была, это всего лишь карма и ничего особенного.
Ты умён или глуп, любим или не любим, способный или нет: это всё карма, и делает тебя это министром или нищим –...

"Недвойственность" — это термин, который широко используют.
Но как нам проникнуться истинным пониманием?
Дело в том, что понять Основу умом невозможно.
...

Одного дзен-мастера спросили:
- Как вы постигли дзен? Как достигли? У вас была такая цель? Он ответил: - Нет что вы. Глупая цель. Представьте, что вы идете через лес. Представьте, что вам сказали, что когда-нибудь чаща закончится и вы выйдете на прекрасные луга. Большинство бегут сквозь чащу к этому лугу сломя голову. Они спотыкаются о палки и камни, падают в овраги и ломаются себе ноги и ребра. И так и не находят луга. - А что делали вы? - Я просто шел через чащу. Аккуратно обходил...