Здоровье
Канал: Здоровье
199
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![✅](http://world76.spcs.bio/i/em/2705.png?1)
Мазь c aнтибиотиком – лекарcтвенноe срeдcтвo, предназначеннoe для oбработки любых пoвреждений кожи, а также применяeмoe в лечении некотоpых болезнeй, вoзникaющих из-за бактeрий. Oна споcобcтвуeт быстрoму заживлению ран благoдаря антибактериальнoму эффекту.
...
Канал: Здоровье
118
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
73
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Упражнение для сосудов и лимфы
Здоровые капилляры являются фундаментом здоровья всего тела. Расскажу о полезнейшем упражнении для их "пробуждения".
Нужно всего лишь поднять руки с ногами вверх, и начать энергично трясти ими. Сам я выполняю его по 2 минуты с утра, ещё не вставая с постели.
...
![🔸](http://world76.spcs.bio/i/em/1F538.png?1)
![🔸](http://world76.spcs.bio/i/em/1F538.png?1)
![🔸](http://world76.spcs.bio/i/em/1F538.png?1)
Канал: Здоровье
112
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Продукты замедляющие старение
Еда против старения — давно не сказки, а результаты научных исследований. Пища, богатая антиоксидантами, действительно омолаживает все системы организма.
1. Самый мощный антиоксидант - это чернослив. 3-4 ягоды в день - и ваш организм будет обеспечен серьезной защитой от старения;
...
Еда против старения — давно не сказки, а результаты научных исследований. Пища, богатая антиоксидантами, действительно омолаживает все системы организма.
1. Самый мощный антиоксидант - это чернослив. 3-4 ягоды в день - и ваш организм будет обеспечен серьезной защитой от старения;
...
Канал: Здоровье
101
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
ЧТО ГОТОВЯТ ИЗ ШИПОВНИКА
Но сначала - для чего это нужно. Польза шиповника в том, что он:
1
. Укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость организма к инфекциям
...
Но сначала - для чего это нужно. Польза шиповника в том, что он:
1
![🌸](http://world76.spcs.bio/i/em/1F338.png?1)
...
Канал: Здоровье
68
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Как сохранить здоровье суставов? ![🤔](http://world76.spcs.bio/i/em/1F914.png?1)
Все мы, и я не исключение, хотим жить как можно дольше и счастливо. А о суставах вы подумали?
Включайте в свое меню блюда, богатые желатином. Это могут быть желе, заливное, холодец или мармелад.
...
![🤔](http://world76.spcs.bio/i/em/1F914.png?1)
![‼️](http://world76.spcs.bio/i/em/203C-FE0F.png?1)
![📌](http://world76.spcs.bio/i/em/1F4CC.png?1)
![📌](http://world76.spcs.bio/i/em/1F4CC.png?1)
Канал: Здоровье
107
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
■ Доказано, что обиды могут переродиться в злокачественные опухоли. Поэтому не накапливайте в себе обиды, а прощайте и отпускайте.
Хорошо снимает чувство обиды так называемый "плач дельфина", которым от природы одарены маленькие дети. Вы замечали, как всхлипывают дети? Два коротких вдоха и один продолжительный выдох. Вспомнили? Вот это и есть тот самый "плач дельфина". Такой плач «растворяет» обиду, пока она не засела глубоко в подсознании....
Хорошо снимает чувство обиды так называемый "плач дельфина", которым от природы одарены маленькие дети. Вы замечали, как всхлипывают дети? Два коротких вдоха и один продолжительный выдох. Вспомнили? Вот это и есть тот самый "плач дельфина". Такой плач «растворяет» обиду, пока она не засела глубоко в подсознании....
Канал: Здоровье
53
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Чтo можно дoбaвить в чaй, чтoбы пoлучить больше пoльзы
1. Гвoздикa
Oблeгчaeт гoлoвную бoль и делaет дыxание cвежим. Чaй c гвoздикoй пoмoжет пocле тpyднoгo дня ycпoкoить неpвы и нaвеcти пopядoк в мыcляx.
... 1. Гвoздикa
Oблeгчaeт гoлoвную бoль и делaет дыxание cвежим. Чaй c гвoздикoй пoмoжет пocле тpyднoгo дня ycпoкoить неpвы и нaвеcти пopядoк в мыcляx.
Канал: Здоровье
134
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
КУПИЛИ НОВУЮ ОБУВЬ И ОНА БЕСПОЩАДНО НАТИРАЕТ?
• Первым делом сделайте ванночку: заварите 4 ст.л. ромашки в литре тёплой воде и посидите в этом растворе минут 30. Ромашка размягчает твёрдую кожу и снимает боль на месте происшествия, ну или просто обработайте фурацилином, перекисью или слабым раствором марганцовки.
... • Первым делом сделайте ванночку: заварите 4 ст.л. ромашки в литре тёплой воде и посидите в этом растворе минут 30. Ромашка размягчает твёрдую кожу и снимает боль на месте происшествия, ну или просто обработайте фурацилином, перекисью или слабым раствором марганцовки.
Канал: Здоровье
72
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Чем полезна хурма?
В ней много витаминов (А, С, Р), сахарозы и глюкозы (до 25%), минеральных веществ (йода, магния, калия, железа, кальция, марганца), а также клетчатки или пищевых волокон; она содержит яблочную и лимонную кислоты.
Содержание некоторых полезных веществ в ней выше, чем у многих фруктов, например, винограда, инжира и даже яблок.
...
В ней много витаминов (А, С, Р), сахарозы и глюкозы (до 25%), минеральных веществ (йода, магния, калия, железа, кальция, марганца), а также клетчатки или пищевых волокон; она содержит яблочную и лимонную кислоты.
Содержание некоторых полезных веществ в ней выше, чем у многих фруктов, например, винограда, инжира и даже яблок.
...
Канал: Здоровье
421
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
99
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
71
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![☘️](http://world76.spcs.bio/i/em/2618-FE0F.png?1)
![🌿](http://world76.spcs.bio/i/em/1F33F.png?1)
![🌱](http://world76.spcs.bio/i/em/1F331.png?1)
![🍀](http://world76.spcs.bio/i/em/1F340.png?1)
![🎋](http://world76.spcs.bio/i/em/1F38B.png?1)
![🪴](http://world76.spcs.bio/i/em/1FAB4.png?1)
![🌴](http://world76.spcs.bio/i/em/1F334.png?1)
![🌾](http://world76.spcs.bio/i/em/1F33E.png?1)
В России с давних времен было распространено еженедельное мытье в бане, а при отсутствии таковой мылись и парились в русских печах. В смысле закаливания и гигиены русская баня испокон веков была на первом месте.
...
Канал: Здоровье
101
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![☝](http://world76.spcs.bio/i/em/261D-FE0F.png?1)
Сидячий образ жизни, перекусы «на бегу», как правило, чипсами, печеньем, сладостями и бутербродами, скоро дают о себе знать жировыми отложениями. Обычно уже через полгода питания в таком режиме у женщин становится шире талия, а у мужчин появляются округлые животы. Кроме того, у многих офисных работников вырабатывается вредная привычка постоянно что-то жевать, сидя за компьютером. Что интересно, в таком случае человек даже сам не замечает, сколько лишних...
Канал: Здоровье
100
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/arr_small_left_darkblue.png)