Саморазвитие


1. Рaнний пoдъeм.
Βce уcпeшныe люди - птaшки paнниe. Чтo-тo ocoбeннoe и мaгичeкoe ecть в paннeм пoдъeмe. Этa чacть дня, кoгдa eщe миp нe пpocнулcя, - caмaя вaжнaя и вдoхнoвляющaя. Тe, ктo вcтaeт дo paccвeтa coлнцa, утвepждaют, чтo их жизнь cтaлa пoлнoцeннoй. Πoпpoбуйтe и вы вcтaвaть paнo, и ужe чepeз мecяц-дpугoй вы будeтe c жaлocтью вcпoминaть тe гoдa, кoгдa paccвeт вcтpeчaли в пocтeли.
...
Последнее время постоянно такое случается. Хочу что-то сказать, а слова выходят только какие-то не те. Или просто не то что-то говорю, или совсем что-то противоположное. А пытаюсь поправиться, еще больше запутываюсь, в сторону ухожу, и тогда вообще не могу понять, что вначале сказать хотела. Как будто я на две половинки разделилась и бегаю то сама за собой, то сама от себя. Стоит в центре чего то такая толстенная колонна, и вокруг неё я сама с собой в догонялки играю. И каждый...
Секрет того, чтобы добиться чего-то, - начать. Секрет того, чтобы начать, заключается в том, чтобы разбить сложное и неподъёмное задание на маленькие и простые задачки и приступить к решению первой из них.
Если человек не сосредоточен на том, что делает, то ум его беспрерывно блуждает. Он живет одной жизнью действиями, а фантазиями и мыслями в другой. И не проживается ни одна ни вторая.

Например, мы пьем кофе с воздушным круассаном на террасе загородного ресторана, но при этом прокручиваем ленту новостей на смартфоне.
...
Эту историю рассказал сорокалетний мужчина.

Про машинку. Ему в детстве подарили машинку; очень ценную, мальчики поймут. Из металла, тяжеленькая машинка с открывающимися дверцами и настоящими колесиками. Капот тоже открывался. Фары блестели! Маленькая такая и замечательная. Отец привез из Москвы. Редкость.
...

Иногда нам трудно наладить отношения с коллегами, друзьями, родственниками. Даже общаясь с самыми близкими, мы можем испытывать стресс, чувствовать себя опустошенными, непонятыми и одинокими. Однако ученые доказали, что нам жизненно необходимо научиться получать удовольствие от взаимодействия с другими людьми. И добиться такого эффекта совсем несложно: достаточно укрепить несколько нейронных путей в мозге. Подробнее об этом рассказывает психиатр, нейробиолог
...
Назад 1 из 36 Вперёд
Назад
Мир Теней
Народ Тьмы, мастерски владеющий магией или народ...
Тема: Светлая | Тёмная
Версия: Mobile | Lite | Touch | Доступно в Google Play