Саморазвитие
Отдых — важная составляющая саморазвития. Он позволяет восстановить силы, снизить стресс и улучшить настроение. Регулярный отдых способствует развитию творческого мышления, укреплению отношений с окружающими и повышению качества жизни в целом.
Человек не может быть в напряжённом состоянии постоянно, оно обязательно должно сменяться фазой расслабления — так мы устроены физиологически.
...
Канал: Саморазвитие 
145
145  5 |  |  15 |  |
Иногда смотришь на человека и чётко понимаешь, что он появляется только когда ему что-то нужно. Получив желаемое, он исчезает на неопределённое время. И, каждый раз после этих встреч, ныряешь глубоко в собственные ощущения. Потому что никак не можешь разобраться с чувствами, которые испытываешь! А всё гораздо проще, чем кажется!
Представьте, что вы — это прекрасный качественный магазин, из которого выносят ценные вещи. Проще говоря, такие незамутнённые персоны...
Представьте, что вы — это прекрасный качественный магазин, из которого выносят ценные вещи. Проще говоря, такие незамутнённые персоны...
Канал: Саморазвитие 54
54 
Не теряйте способности радоваться жизни! Несмотря ни на что. Что бы ни случилось, как бы ни было трудно, как бы ни казалось, что выхода нет и не будет. Всё равно настанет момент, когда и эта преграда, это несчастье, эта боль уйдут в прошлое!
Ваш Олег Рой
Ваш Олег Рой
Канал: Саморазвитие 232
232 | | 2 | 8 | |
Номофо́бия — страх остаться без мобильного телефона
Произошло слово от английского «no mobile phobia»
...
Произошло слово от английского «no mobile phobia»
...
Канал: Саморазвитие 67
67 | 3 | | 8 | 2 |
Попробуйте сегодня вечером помыться с самой хорошей мочалкой, представляя, что смываете все обиды, всю боль, всю злость.
А после ванны – вотрите в кожу какое-нибудь вкусное масло. И представьте, как те места, где раньше сидели обиды, – заполняются Любовью...
А после ванны – вотрите в кожу какое-нибудь вкусное масло. И представьте, как те места, где раньше сидели обиды, – заполняются Любовью...
Канал: Саморазвитие 168
168 | | 1 | 5 | 2 |
Канал: Саморазвитие 67
67 
1.Любовь? Она не спасет тебя. Ожидание, что отношения спасут тебя от твоих проблем – это самообман. Если ты ненавидишь себя и свою жизнь, то человек рядом с тобой тоже не сможет изменить этого. Разберись со своими тараканами, прежде чем впутывать другого человека в свои проблемы.
...
Канал: Саморазвитие 108
108 | 8 | | 15 | 2 |
Канал: Саморазвитие 177
177 
Иди спокойно и не позволяй новостям наполнять себя дрожью. Я был в самых опасных местах планеты, и люди там улыбались мне, пускали в дом, делились едой.
Если бы я доверял новостям, я бы посетил пятнадцать, а не восемьдесят стран. Хорошего в мире больше, просто хорошее молчаливо. Одна маленькая бомба гремит на весь мир, миллион добрых улыбок — беззвучен.
... Если бы я доверял новостям, я бы посетил пятнадцать, а не восемьдесят стран. Хорошего в мире больше, просто хорошее молчаливо. Одна маленькая бомба гремит на весь мир, миллион добрых улыбок — беззвучен.
Канал: Саморазвитие 46
46 | 1 | | 7 | 2 |
Помню, спросила бабушку про самый большой соблазн, которого ей удалось избежать.
И она ответила, что это был соблазн козырять пережитым. А пережила она немало: от лагерей, погибшего на руках ребёнка, голода и унижения до нищеты, скитания по городам и пропитавшего её насквозь одиночества.
... И она ответила, что это был соблазн козырять пережитым. А пережила она немало: от лагерей, погибшего на руках ребёнка, голода и унижения до нищеты, скитания по городам и пропитавшего её насквозь одиночества.
Канал: Саморазвитие 49
49 
Никто не свят... во всех всего намешано. У всех свое - и дно, и высота. И лезет - то духовное, то грешное. То красота в душе, то пустота...
Канал: Саморазвитие 183
183 | 1 | | 7 | 2 |
Канал: Саморазвитие 196
196 | 5 | | 18 | 2 |
Не стесняйся самовыражаться. Никогда. Не будь удобной и понятной в угоду кому-то. Будь настоящей, самой собой. Делай то, от чего ты чувствуешь себя счастливой. И если сердце зовёт свернуть тебя с пути, по которому идёт большинство, сделай это, и открой новый путь, продолжи его. Иди сквозь непонимание, сквозь осуждение - навстречу самой себе и своему счастью.
Будь предана своим ценностям и идеалам. Старайся как можно ярче раскрыть свою уникальность. Всем нужна Ты настоящая
... Будь предана своим ценностям и идеалам. Старайся как можно ярче раскрыть свою уникальность. Всем нужна Ты настоящая
Канал: Саморазвитие 54
54 
Человек перегорел, устал, замкнулся. Его одолевает чувство пустоты внутри.
И интуитивно стараешься заполнить эту пустоту. Действуешь по элементарной логике: есть дыра - залатай.
Для этого могут использовать разные инструменты. Для кого-то это еда, для кого-то это беспорядочная интимная близость, для кого-то запрещенные законом психоактивные вещества, прием алкоголя, шоппинг. Некоторые надеются, что смогут этим перекрыть внутреннюю пустоту.
...
Канал: Саморазвитие 16
16 | | | | |
Канал: Саморазвитие 154
154 
Назад 
