Саморазвитие

Если у человека есть «зачем» жить, то он может выдержать любое «как».
/Фридрих Ницше/

...

Психологический совет:

...

Идёшь- идёшь своей дорогой так, не особо приглядываясь, куда и что. Вытоптана кем- то, ведёт известно куда, погода переменчива и терпима, настрой на жизнь такой же.

...

Что делать, когда потерял смысл жизни:

1. Признайте свои чувства: Признание того, что вы испытываете трудности, — первый шаг к их преодолению.
...

Как давно вы улыбались????
А знаете, я раньше не замечала, как много людей тонут в повседневной жизни без улыбок, хорошего настроения, у кого-то хобби было только в юности... А сейчас тяжёлый груз обид, крах надежд, семейный быт не приносящий удовлетворение.
А ведь от нашего внутреннего состояния зависит и окружающее пространство!
...

Оcoзнанность приxодит, когдa ты:

- пpекрaщaешь убивaть и paзpушать тело, зaбoтливo и pешительно.
...

Я больше не трачу время на пустых людей. Я больше не даю вторых шансов.

Я перестала идти на уступки людям, которые не делают этого ради меня. Я всегда готова тебя выслушать и помочь, да, но мне тоже требуется отдача.
...

...

Жалость - одно из самых противоречивых человеческих чувств. Так я начал статью и задумался. Ведь и правда: С одной стороны, оно кажется проявлением доброты и сострадания. С другой - может привести к неожиданным и даже разрушительным последствиям.

Давайте разберемся, что говорит наука о природе жалости, ее влиянии на нас и окружающих. Кратко посмотрим на взгляд к вопросу жалости со стороны мировых религий, и подумаем как найти баланс между черствостью и чрезмерной...

...

Осознание своих ошибок делает тебя только сильнее, потому что это признак того, что ты растёшь как личность!

...

30 июля 2024 года, вторник: Международный день дружбы, День борьбы с торговлей людьми, дни рождения Серафима Саровского, Арнольда Шварцнеггера и Жана Рено

30 июля 2024
...

Хочу удалить все свои аккаунты в социальных сетях, потому что чувствую, как они делают меня хуже. Как бы я ни пыталась фильтровать информацию и избегать того, что мне не нравится, я всё равно сталкиваюсь с тем, что расстраивает или злит меня.
У меня нет друзей в реальности.
У меня нет даже знакомых.
...

Вот несколько идей для создания радостных событий:

1. Празднование маленьких побед: Отмечайте свои успехи, даже если они кажутся незначительными — это может поднять настроение.
...

10 ВАРИАНТОВ САМОНАСИЛИЯ

1. Слишком много работать.
...