Саморазвитие

Одни из самых смелых решений, которые вы можете принять - это наконец отпустить то, что причиняет боль вашей душе. Отпустите людей, мысли, ситуации, которые убивают ваши мечты.

Помните, Вы можете сиять сильнее, чем тысячи звёзд! Стать кем угодно, создавать новые миры и пробовать то, что большинство людей считает невозможным. Вы творец cвоей реальности!
...

Эффективное использование дневника мыслей

1. Выбор формата
...

Я раньше спешила, теперь не спешу.
Гуляю и воздухом свежим дышу…
Гуляю и с миром окрестным общаюсь.
...

Одиночество — это не тогда, когда он два часа не отвечает в ВК. Предательство — это не тогда, когда она лайкнула чужое фото. А вот когда твоя мама привезла тебя в больницу и ушла не оглядываясь, и впереди тебя ждут операции и одинокая палата, куда никто не приедет навестить — это одиночество. Предательство — это когда мама, папа, бабушка, дедушка пишут отказы от тебя, ведь у толпы взрослых нет для тебя места ни в доме, ни в сердце. Провести год в больничных стенах без одной родной...

Вспомнила, что счастье - это всего лишь эмоция, а не то, чего я когда-либо смогу достичь как постоянного состояния, независимо от пройденных этапов или достигнутых целей, это всего лишь эмоция, которая приходит и уходит! Несмотря ни на что!

...

Мне нужно как-то объяснить психотерапевту, что каждый раз, когда я общаюсь с любым человеком, я превращаюсь в клоуна и должен вести себя соответственно, иначе мне кажется, что меня казнят.

Избавляться от ненужных вещей
Не захламляйте свою жизнь. Ни к чему окружать себя вещами, которые вам больше не нужны.
Не верить во что-то только потому, что вам так сказали. Думайте своей головой и не принимайте всё на веру.
...