Саморазвитие
СКАЗКА ПРО ЖАБУ
Иногда одна небольшая сказка может заменить 10 консультаций психолога. Это тот самый случай.
...
Иногда одна небольшая сказка может заменить 10 консультаций психолога. Это тот самый случай.
...
Канал: Саморазвитие
54
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих.
2. Попробуйте смотреть на мир с юмором. Даже если вас оскорбили или вы попали в непростую ситуацию, всё равно улыбнитесь и скажите себе: «И это тоже пройдёт!». Невероятно, но у тех, кто искренне верит...
2. Попробуйте смотреть на мир с юмором. Даже если вас оскорбили или вы попали в непростую ситуацию, всё равно улыбнитесь и скажите себе: «И это тоже пройдёт!». Невероятно, но у тех, кто искренне верит...
Канал: Саморазвитие
45
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
206
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
222
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
173
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
241
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
233
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Что такое возраст? Вы думаете, я что-то об этом знаю? Это треснувший ствол векового дерева, мимо которого ходили мои родители, поседевший камень мостовой, скрип старого паркета, вчерашние соседские дети, которые сегодня выше меня на две головы. Новый вкус кофе, который пьешь последние тридцать лет, а заметил его только сейчас.
Кто-то скажет, возраст – это морщины и седина в волосах. Бред. Это все внешнее. Возраст — в голове и сердце. Возраст – это когда встаешь утром и говоришь:...
Кто-то скажет, возраст – это морщины и седина в волосах. Бред. Это все внешнее. Возраст — в голове и сердце. Возраст – это когда встаешь утром и говоришь:...
Канал: Саморазвитие
51
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
199
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
190
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Нам требуется «своя стая». Как бы это ни печалило тех, кто склонен отрицать в себе эту человеческую «слабость», но это так. «Своя стая» - это те, кто нас принимают, кто считает нас «своими». Причем критерии «свойскости» не всегда можно четко и ясно сформулировать. Но один я могу назвать – это способность разделять переживания друг друга, быть услышанным в своей радости и в печали. И способность уже самому услышать других. В своей компании нас очень редко посещает (если вообще...
Канал: Саморазвитие
116
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Абьюзер — это человек, который проявляет насилие в отношениях с другими людьми.
Абьюз может быть физическим, психологическим или экономическим.
Возвысить, обесценить, отвергнуть, вернуть.
...
Канал: Саморазвитие
182
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Постоянное восприятие негативных комментариев и мнений может вызывать стресс, тревогу и депрессию..
Чтобы отказаться слушать чужой негатив, можно использовать следующие стратегии:
... Чтобы отказаться слушать чужой негатив, можно использовать следующие стратегии:
Канал: Саморазвитие
48
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Странно, но я ни с кем не хочу делиться переживаниями. Неотвеченные звонки на мобильном, непрочитанные имейлы, смс. Не ищу друзей. Нет желания с кем-либо разговаривать. Молчать. Молчать. Молчать.
Эгоизм в боли.
Эгоизм в боли.
Канал: Саморазвитие
222
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
233
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/arr_small_left_darkblue.png)