Здоровье
Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25-30 лет.
Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.
...
Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.
...
Канал: Здоровье
38
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![🌱](http://world76.spcs.bio/i/em/1F331.png?1)
Спокойствие и глубокий сон - это необязательно связано со сильными синтетическими препаратами. Вместо этого можно воспользоваться лечебными растениями, предоставленными нам самой природой!
...
Канал: Здоровье
86
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
-
![🍵](http://world76.spcs.bio/i/em/1F375.png?1)
![🍓](http://world76.spcs.bio/i/em/1F353.png?1)
![🍓](http://world76.spcs.bio/i/em/1F353.png?1)
![🍓](http://world76.spcs.bio/i/em/1F353.png?1)
10 г сушеных листьев земляники, 2 г зверобоя, 2 г мяты, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать смесь листьев, залить кипятком и настоять 7-10 мин.![🍵](http://world76.spcs.bio/i/em/1F375.png?1)
![🍓](http://world76.spcs.bio/i/em/1F353.png?1)
...
![🍵](http://world76.spcs.bio/i/em/1F375.png?1)
![🍓](http://world76.spcs.bio/i/em/1F353.png?1)
![🍓](http://world76.spcs.bio/i/em/1F353.png?1)
![🍓](http://world76.spcs.bio/i/em/1F353.png?1)
10 г сушеных листьев земляники, 2 г зверобоя, 2 г мяты, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать смесь листьев, залить кипятком и настоять 7-10 мин.
![🍵](http://world76.spcs.bio/i/em/1F375.png?1)
![🍓](http://world76.spcs.bio/i/em/1F353.png?1)
...
Канал: Здоровье
44
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![🍀](http://world76.spcs.bio/i/em/1F340.png?1)
![🍀](http://world76.spcs.bio/i/em/1F340.png?1)
![🍀](http://world76.spcs.bio/i/em/1F340.png?1)
Ставим кастрюлю с толстым дном на слабый огонь. Добавляем 100 грамм сливочного масла (можно топлёный свиной или гусиный жир).
...
Канал: Здоровье
73
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Микроинсульт нередко называют «младшим братом» инсульта – заболевания, от которого на Земле умирают миллионы. Он тоже представляет собой нарушение мозгового кровообращения, но, в отличие от «старшего брата», катастрофического ущерба здоровью человека не наносит, так как затрагивает лишь мелкие, незначительные сосуды. Что, впрочем, не означает, что проявления его можно игнорировать, так как обычно они являются признаками приближения настоящего ишемического...
Канал: Здоровье
152
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
18 авг в 07:33
ТЕРЕМ ЗНАХАРЯ ЗЯБКOCТЬ PУК И НOГ, ШУМ В УШAХ, ГOЛOВOКPУЖEНИE И ЧACТЫE ГOЛOВНЫE БOЛИ :
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/users_group.png)
Канал: Здоровье
111
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
83
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Какие заболевания можно выявить по изменению запаха пота. Думаю вам пригодятся мои полезные советы и обязательно ими воспользуетесь.
![🌱](http://world76.spcs.bio/i/em/1F331.png?1)
Канал: Здоровье
343
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![🍯](http://world76.spcs.bio/i/em/1F36F.png?1)
Мед является хорошим источником энергии и сил, поскольку состоит из натуральных сахаров - 80%, воды - 18%, пыльцы и белка. Однако по этой же причине им не нужно злоупотреблять, так как большое количество быстрых углеводов дает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу и почки.
...
Канал: Здоровье
63
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![👨🎓](http://world76.spcs.bio/i/em/1F468-200D-1F393.png?1)
![🤱](http://world76.spcs.bio/i/em/1F931.png?1)
Канал: Здоровье
42
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
20 авг в 06:55
ТЕРЕМ ЗНАХАРЯ Если заглянуть в копилку народной мудрости, можно найти немало народных средств после инсульта:
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/users_group.png)
![🌱](http://world76.spcs.bio/i/em/1F331.png?1)
...
Канал: Здоровье
71
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Всё есть яд и всё есть лекарство и только одна дозировка делает из яда лекарство.
Сегодня о бережном подходе к беговым нагрузкам.
...
Канал: Здоровье
51
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
1. Настой листьев шалфея давно и с успехом применяется при воспалительных заболеваниях горла, полости рта и дёсен, а также как профилактическое средство после посещения стоматолога.
...
Канал: Здоровье
51
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Чайную ложку ломоноса виноградолистого с вечера положить в термос и залить стаканом кипятка. Утром процедить, разделить на 4 приема. Принимать за 30 минут до еды.
![🌱](http://world76.spcs.bio/i/em/1F331.png?1)
Канал: Здоровье
258
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![✔️](http://world76.spcs.bio/i/em/2714-FE0F.png?1)
![✔️](http://world76.spcs.bio/i/em/2714-FE0F.png?1)
Канал: Здоровье
54
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/arr_small_left_darkblue.png)