Саморазвитие
Самоуважение — это важный аспект личной жизни и психологического благополучия. Вот несколько основных убеждений, которые способствуют развитию и укреплению самоуважения:
1. Ценность себя: Я имею значение и достоин уважения независимо от моих достижений или мнений других.
...
1. Ценность себя: Я имею значение и достоин уважения независимо от моих достижений или мнений других.
...
Канал: Саморазвитие
48
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
В нас самих всегда есть что-то, и это то-что ты можешь улучшить. Человеческий потенциал безграничен.
Некоторые из них представляют собой простые шаги, которыми вы можете заняться немедленно. Некоторые из них являются более важными шагами, для выполнения которых требуются сознательные усилия.
Изучение чего-то нового требует от тебя напряжения в различных аспектах, будь то физических, умственных или эмоциональных. Лучший способ учиться и совершенствоваться...
Канал: Саморазвитие
139
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Человек перегорел, устал, замкнулся. Его одолевает чувство пустоты внутри.
И интуитивно стараешься заполнить эту пустоту. Действуешь по элементарной логике: есть дыра - залатай.
Для этого могут использовать разные инструменты. Для кого-то это еда, для кого-то это беспорядочная интимная близость, для кого-то запрещенные законом психоактивные вещества, прием алкоголя, шоппинг. Некоторые надеются, что смогут этим перекрыть внутреннюю пустоту.
...
Канал: Саморазвитие
52
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Саморазвитие охватывает:
* постоянное стремление к улучшению собственных качеств, знаний, навыков и способностей;
* приобретение новых знаний и умений;
...
Канал: Саморазвитие
153
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Если в моей личной истории что-то пошло не так, – я затихаю. Перерабатываю ситуацию внутри, ни на кого не перекладывая своё повреждённое поле.
В такие моменты мне не хочется к людям: я для них – не лучшая компания, они для меня – бесполезный фон.
Мне хочется к себе.
...
В такие моменты мне не хочется к людям: я для них – не лучшая компания, они для меня – бесполезный фон.
Мне хочется к себе.
...
Канал: Саморазвитие
43
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Одно из человеческих заблуждений — считать, что сверхразумный ИИ будет плохо относиться к людям, как Skynet из фильмов про Терминатора, Hal 9000 из фильма «Космическая одиссея», одержимый манией убийства, и все прочие представители зловредных искусственных разумов, придуманные фантастами.
...
Канал: Саморазвитие
77
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Когда человек говорит, что не чувствует себя живым, то это почти всегда о том, что он не столько ничего не чувствует, сколько не чувствует согласия со своей сегодняшней жизнью.
Она не нравится ему по каким-то причинам. И он защищается тем, что не подключается к ней, приглушает эмоции, не пробуждает тех своих реакций, которые потребуют конкретных действий. А у него просто нет сил или возможностей на эти действия.
... Она не нравится ему по каким-то причинам. И он защищается тем, что не подключается к ней, приглушает эмоции, не пробуждает тех своих реакций, которые потребуют конкретных действий. А у него просто нет сил или возможностей на эти действия.
Канал: Саморазвитие
65
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Не теряйте способности радоваться жизни! Несмотря ни на что. Что бы ни случилось, как бы ни было трудно, как бы ни казалось, что выхода нет и не будет. Всё равно настанет момент, когда и эта преграда, это несчастье, эта боль уйдут в прошлое!
Ваш Олег Рой
Ваш Олег Рой
Канал: Саморазвитие
264
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
54
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Мудрец попросил учеников принести камни размером с их обиды. Кто-то принёс гальку, кто-то булыжники. Затем он велел носить их неделю. К концу недели камни стали невыносимо тяжелыми. "Так и слова - чем дольше вы их носите, тем тяжелее они становятся," - сказал мудрец. ![🗿](http://world76.spcs.bio/i/em/1F5FF.png?1)
Непрощенные обиды - тяжкий груз, который мы носим сами. Прощение освобождает нас.
![🗿](http://world76.spcs.bio/i/em/1F5FF.png?1)
Непрощенные обиды - тяжкий груз, который мы носим сами. Прощение освобождает нас.
Канал: Саморазвитие
244
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Цените настоящее, уважайте прошлое и улыбайтесь будущему ...
Если вспоминать прошлое, то только самое лучшее. Не смотри в прошлое с тоской. Оно не вернется.
... Если вспоминать прошлое, то только самое лучшее. Не смотри в прошлое с тоской. Оно не вернется.
Канал: Саморазвитие
51
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Проблемы саморазвития: как их избежать?
Путь саморазвития предполагает, что вы будете постоянно сталкиваться с препятствиями, которые могут помешать вашему прогрессу.
...
Канал: Саморазвитие
88
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Одни из самых смелых решений, которые вы можете принять - это наконец отпустить то, что причиняет боль вашей душе. Отпустите людей, мысли, ситуации, которые убивают ваши мечты.
Помните, Вы можете сиять сильнее, чем тысячи звёзд! Стать кем угодно, создавать новые миры и пробовать то, что большинство людей считает невозможным. Вы творец cвоей реальности!
...
Помните, Вы можете сиять сильнее, чем тысячи звёзд! Стать кем угодно, создавать новые миры и пробовать то, что большинство людей считает невозможным. Вы творец cвоей реальности!
...
Канал: Саморазвитие
69
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Чтобы показать женщине, что вы цените её, можно использовать несколько простых, но эффективных способов:
- Уделяйте внимание: Слушайте её, задавайте вопросы о её жизни, мечтах и интересах. Покажите, что вам важно то, что она говорит.
...
- Уделяйте внимание: Слушайте её, задавайте вопросы о её жизни, мечтах и интересах. Покажите, что вам важно то, что она говорит.
...
Канал: Саморазвитие
75
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Виды памяти.
Существует несколько видов памяти, для каждого из которых требуется своя тренировка.
... Существует несколько видов памяти, для каждого из которых требуется своя тренировка.
Канал: Саморазвитие
104
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/arr_small_left_darkblue.png)