Саморазвитие

Почему важно, помня о других, НЕ забывать о себе:

✅ Сохранение личных границ:
...

Я отчаянно глупа, и мне нужны люди в моей жизни, которые позволят мне быть глупой. А не люди, которые отчаянно пытаются убедить меня, что я умная.
29 июл в 17:24 Sstories_space (Cappa) .....
Один мальчик ел жареную картошку.

Ничего особенного. Сидел за дощатым столом, покрытом клеенкой с ромашками. Ромашки потрескались немножко. Старая, но чистая клеенка.
...
31 июл в 23:22 Soul cafe (Cappa) Счастье...
Счастье — не одежда, которую можно купить в магазине или пошить в ателье. Счастье — это внутренняя гармония.. Добиться её извне невозможно.. Только изнутри.

© Анхель де Куатье
...
Если взять 10 случайно выбранных женщин в возрасте 40+, посадить рядом и дать им разговориться, то выяснится, что, по меньшей мере, одна из них потеряла одну беременность или несколько; по меньшей мере 1 из них лечила и реабилитировала своего тяжело больного ребенка; по меньшей мере 1 из них спасала близкого человека от рака, или сама имела онкологическое заболевание; не менее 2 из них воспитывали детей сами, без мужчин; по меньшей мере 2 из них сталкивались с семейным насилием...




Во встречах психологов уже вовсю обсуждается тема о катострофическом падении спроса на услуги этой помогающей специальности. И это на фоне изменений, происходящих в социальной среде и на планете в целом.
...
В своей мудрости Зигмунд Фрейд сказал, что быть совершенно честным с самим собой - полезное упражнение. Это утверждение имеет основополагающее значение для нашего личностного роста и благополучия.

Честность с самим собой означает признание своих мыслей, чувств и желаний, даже если они неудобны или неприемлемы. Это требует отваги и самосознания, но оно приносит много преимуществ.
...
27 июл в 20:56 (OFF) POMASHECHKA (S) Мысли...
Чтите своих друзей и их право на прохождение через собственные проблемы. Но не погружайтесь в их проблемы. Если это нужно вам для вашего развития —делайте это, но не удлиняйте своим присутствием чужих драм.

Пришло время пройти сквозь существовавшие и существующие проблемы и, разрешив их, двигаться дальше. Нет необходимости устраивать спектакли и разыгрывать их вновь и вновь 365 дней в году. Мы даем вам совет не рассказывать своих историй, проблем, открытий и достижений
...
Мне нужно досмотреть 3275 сериалов, посмотреть 234657 фильмов и прочитать 5624839 книг. Мне действительно нужно этим заняться, но у меня нет времени. Потому что я смотрю видео на YouTube снова и снова.
Вот несколько идей для создания радостных событий:

1. Празднование маленьких побед: Отмечайте свои успехи, даже если они кажутся незначительными — это может поднять настроение.
...
31 июл в 22:43 Bez masok (Cappa) :)
ЛУВР... После рассматривания портрета Моны Лизы, один из туристов подходит к гиду и говорит: "И что Вы в ней нашли? А на меня она не произвела никакого впечатления"

Гид: "Знаете, это женщина! Она сама может выбирать, на кого ей производить впечатление, а на кого нет…"
...
7 июл в 23:29 Soul cafe (Cappa) .....
Одна из лучших инвестиций в собственную свободу и психологическое здоровье - это дорасти, наконец, до весёлой правды о том, что людей, которым до нас по-настоящему есть дело, можно пересчитать на одной руке.

А людей, которым до нас ежеминутно есть дело, нет вовсе, не считая отражения в зеркале, да и то, я думаю, ошибаюсь: нам на себя частенько откровенно плевать с высокой колокольни.
...
Назад
Версия: Mobile | Lite | Доступно в Google Play