Здоровье

Миниатюрные брёвнышки «святого дерева» - именно так переводится название «пало санто» с испанского - содержат гваяковое масло. Считается, что его аромат помогает очистить пространство от отрицательной энергии. Тут, как говорится, главное - верить. Существеннее, что аромат пало санто помогает расслабиться, снизить уровень паники и беспокойства. Эту его способность заметили ещё
древние инки.
Чтобы «активировать» пало санто, подержите брусок над пламенем...

1. Улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы
Ежедневный прием небольшого количества оливкового масла первого холодного отжима станет идеальной привычкой для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний.
...

Велика польза от клюквенного морса при лечении цистита. Морс следует выпивать от двух литров в день. А ещё народная медицина рекомендует клюквенный морс при
ангине, ревматизме и гриппе.
Чтобы приготовить клюквенный морс, вам потребуется 125 г клюквы, 4 стакана кипятка (800 мл) и 3 ст. ложки сахара или мёда. Промойте ягоды, а затем разомните их в эмалированной или фарфоровой посуде деревянной толкушкой. Выжмите массу через несколько слоёв марли, отожмите сок. Жмых...

Учёные из Швейцарии рассказали о своём исследовании, посвящённом составу грудного молока. По своему химическому составу оно является самым сложным среди всех млекопитающих. К примеру, в нём содержится более 200 различных соединений сахара, а такой показатель намного выше, чем в коровьем молоке.
Большая часть сахаров предназначается не для питания младенца, а для развития его иммунной системы, в частности той её части, которая формирует кишечный микробиом новорождённого....

Наш организм имеет функцию защиты от самых разных жизнеугрожающих состояний. Однако в ряде случаев наших резервов недостаточно. Например при борьбе с онкологией. При этом науке известны случаи, когда уже самая запущенная стадия болезни отступала и человек вылечивался, хотя даже мощнейшие методы терапии уже не работали. Это заставило ученых думать, что внутренние способы борьбы все же есть, но их не удавалось найти. И вполне возможно, что это удалось сделать ученым...

Образ жизни. То, чем мы заняты ежедневно, напрямую влияет на наше здоровье. Вне зависимости от того, ведёте ли вы сидячий образ жизни или являетесь активным спортсменом, вас могут беспокоить ночные судороги. Если вы малоподвижны, нарушается нормальный кровоток. Чтобы не было застоя крови в конечностях, необходима постоянная нагрузка. Недостаточная микроциркуляция лимфы приводит к нехватке кислорода в тканях, икры реагируют на дефицит спазмами.
Если спорт - ваш...

Какие продукты нельзя совмещать с кофе. Запомните раз и навсегда
Кофе является любимым напитком миллионов людей по всему миру. Его аромат бодрит по утрам, а вкус дарит наслаждение в течение дня.

...

Чудодейственный укроп
Казалось бы, что особенного в укропе, который знаком нам с детства? Оказывается, что это растение обладает множеством ценных и незаменимых свойств. Например, укроп возбуждает деятельность утомленного сердца, расширяет кровеносные сосуды, понижает артериальное давление и расширяет коронарные сосуды.
Не говоря уж про то, что он является одним из самых эффективных лекарств для лечения вздутия живота и метеоризма. Его действие основано...

8 часов утра
Выпить 1 стакан свежего яблочного сока и съесть 1 протёртое яблоко, 2 морковки и несколько сухофруктов.
10 часов
...

Этот проверенный временем и очень простой рецепт помог излечиться от язвы желудка многим людям. Для приготовления отвара понадобится осиновая кора.
Надо собрать в лесу осиновую кору, вымыть ее и мелко порезать. Заваривать 1 ст. ложку коры стаканом кипятка. Лечиться отваром осиновой коры надо два месяца, постепенно увеличивая дозу.
...

Широкий спектр его целебных возможностей вас удивит!
...

Ментальные тренировки. Важно учиться пережидать тревогу, ничего не делая, - она обязательно пойдет на спад. Для этого нужно улучшать
навыки внутреннего диалога, спорить с тревожными мыслями, создавать систему самопомощи и помогать другим.
Ритуалы. В кризисе важно делать что-то привычное точно так, как мы это делали всегда, потому что это успокаивает.
...

ЛEЧИM УЗEЛ HA ЩИTOBИДHOЙ ЖEЛEЗE
Cмeшaйтe пo oднoму cтaкaну мoлoтoй гpeчнeвoй кpупы, пpoпущeнныx чepeз мяcopубку гpeцкиx opexoв и мeдa в эмaлиpoвaннoй (aбcoлютнo чиcтoй) пocудe и пepeлoжитe в cтeклянную бaнку.
⠀
...

1 Πpoдукты белoгo цветa — мoлoкo и мoлoчные пpoдукты, pиc, чеcнoк, белoкoчaннaя кaпуcтa — уcпoкaивaют, cнимaют paздpaжительнocть и вывoдят чеpез пoчки тoкcичные вещеcтвa.

...

Сделайте это и попрощайтесь с этой болью …
Боль в руках и суставах может быть вызвана разными факторами, поэтому большинство людей сразу прибегают к обычным лекарствам, которые обещают устранить боль, но, хотя они и достигают цели, если мы употребляем медикаменты, они часто значительно влияют на наше тело.

...