Здоровье

Имбирная водa: сaмый здоpoвый напиток, чтобы сжечь все жиры c талии, спины и бeдеp.

Потеpя вeса — слoжный процеcс, требующий большиx yсилий. Многие люди используют дoбавки и другие нездоровые метoды, и они утверждaют, что они не могут пoлyчить желаeмые резyльтаты.
...

Травяные чаи не содержат кофеина и обладают мощными целебными свойствами. Они определяются в зависимости от растения, из которого заварен напиток. Травяные чаи полезны при расстройствах желудка и бессоннице, в борьбе с первыми признаками простуды и в качестве альтернативного лекарства при многих болезнях внутренних органов.
Сырьём для травяных чаев чаще всего служат имбирь, крапива, ромашка, чабрец, жасмин, мята, зверобой и многие другие травы. Главное требование...

Вот почему пожилым людям надо пить пиво каждый день
Ученые выяснили, сколько надо пить

...

СОБЕРИТЕ НА ЗИМУ ЛИСТЬЯ ЗЕМЛЯНИКИ
- Листья земляники обладают массой полезных лечебных свойств, которые обусловлены химическим составом данного растения, а именно в нем содержаться:
• витамины, в том числе витамин С;
...

Чай, укрепляющий сон и нервную систему

Чай поможет укрепить нервы, сделает сон крепким и самое главное поможет избежать инсульта.
...

Опасность недосыпа
Регулярный недосып увеличивает вероятность развития артериальной гипертонии в 1,6 раза, а также усиливает риск возникновения хронической сердечной недостаточности и инфаркта миокарда.
Кроме того, повышается риск снижается иммунитет, повышается подверженность к инфекциям. Также увеличивается риск нарушений углеводного обмена, сахарного диабета.

Популярная ягода-фрукт поможет нормализовать холестерин и защитит от тромбов
Примечательно, что с биологической точки зрения черешня – это не ягода, а фрукт, поскольку имеет лишь одну косточку, а не несколько семян. Тем не менее в народе ее все же называют ягодой. Диетолог-нутрициолог Евгения Кошелева рассказала, чем же плоды черешни так полезны для организма? Как стало известно, фрукт содержит витамины: А, группы В, С, бета-каротин, Е, К, РР, а также минералы:...

В состав растения входят:
• эфирное масло, содержащее фенолы (тимол, карвакрол);
...

Почему полезно есть мёд на ночь?
Наполняет энергией: после воды с медом с утра вы будете чувствовать заряд бодрости
Улучшает сон: мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина. 1 ч.л мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем
...

Рецепт от гайморита!
⠀
Берете березовые почки (покупаете в аптеке) и засыпаете в 250 мл водки (1/5 часть почек и 4/5 водки).
...