Саморазвитие
Постоянное восприятие негативных комментариев и мнений может вызывать стресс, тревогу и депрессию..
Чтобы отказаться слушать чужой негатив, можно использовать следующие стратегии:
... Чтобы отказаться слушать чужой негатив, можно использовать следующие стратегии:
Канал: Саморазвитие
44
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Странно, но я ни с кем не хочу делиться переживаниями. Неотвеченные звонки на мобильном, непрочитанные имейлы, смс. Не ищу друзей. Нет желания с кем-либо разговаривать. Молчать. Молчать. Молчать.
Эгоизм в боли.
Эгоизм в боли.
Канал: Саморазвитие
214
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
227
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Самое лучшее, что вы сейчас можете сделать - это укрепить, очистить, улучшить свой дом.
Свое убежище. Свой теменос.
... Свое убежище. Свой теменос.
Канал: Саморазвитие
49
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
204
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
180
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Внутренний диалог, или внутренний разговор, представляет собой внутреннюю речь, которую мы ведем сами с собой в своем сознании. Этот внутренний диалог происходит непрерывно, и влияет он на нас гораздо сильнее, чем мы можем представить.
Ведь внутренний диалог происходит на границе сознания и подсознания, а значит зачастую бОльшая его часть не осознается. Это привычная для каждого из нас форма мышления.
...
Канал: Саморазвитие
135
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
189
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Если взять 10 случайно выбранных женщин в возрасте 40+, посадить рядом и дать им разговориться, то выяснится, что, по меньшей мере, одна из них потеряла одну беременность или несколько; по меньшей мере 1 из них лечила и реабилитировала своего тяжело больного ребенка; по меньшей мере 1 из них спасала близкого человека от рака, или сама имела онкологическое заболевание; не менее 2 из них воспитывали детей сами, без мужчин; по меньшей мере 2 из них сталкивались с семейным насилием...
Канал: Саморазвитие
54
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
36
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/arr_small_left_darkblue.png)
![](http://world76.spcs.bio/i/app/logo/mdolls.png)
Модницы
Поход по магазинам, встреча с подружками в кафе...