Здоровье
Канал: Здоровье
113
![](http://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
![🥇](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F947.png?1)
![📌](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F4CC.png?1)
В основе сброса веса лежит дефицит калорий. Создать его можно двумя способами: увеличить расход или уменьшить поступление. То есть быть более физически активным и изменить рацион.
![📌](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F4CC.png?1)
Канал: Здоровье
31
![](http://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
O пoльзе некoтopыx сушеныx прoдуктoв.1.Aбpикocы (куpaгa) — этo лекaрь для сеpдцa и cocудoв. B курaге мнoгo кaлия и aнтиoкcидaнтoв. Kуpaга вывoдит из opгaнизмa вpедный xолестерин. Cушеный aбpикoc пoлезен для людей c зaбoлевaниями щитoвиднoй железы и c caxapным диaбетoм.
2. Aнaнac. Cушеные aнaнacы являютcя иcтoчникoв кaлия и мaгния, железa и цинкa, витaминoв гpуппы B и клетчатки, пoлезнoй для пищевapения. Cушеные aнaнacы помогaют избaвитьcя oт oтекoв, пpидaют...
2. Aнaнac. Cушеные aнaнacы являютcя иcтoчникoв кaлия и мaгния, железa и цинкa, витaминoв гpуппы B и клетчатки, пoлезнoй для пищевapения. Cушеные aнaнacы помогaют избaвитьcя oт oтекoв, пpидaют...
Канал: Здоровье
36
![](http://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
Сколько надо пить воды?
Долгие годы не утихают споры о том, сколько же конкретно воды в сутки надо выпивать.
Попробуем разобраться.
...
Долгие годы не утихают споры о том, сколько же конкретно воды в сутки надо выпивать.
Попробуем разобраться.
...
Канал: Здоровье
47
![](http://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
Сердце
![❤](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/2764-FE0F.png?1)
И наша задача постоянно подпитывать и укреплять этот самый мотор.
...
Канал: Здоровье
91
![](http://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
4 совета для чистки печени
1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.
2. Ешьте чеснок и лук. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.
...
1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.
2. Ешьте чеснок и лук. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.
...
Канал: Здоровье
52
![](http://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
Сьедайте по два яйца в день для крепкого здоровья
Улучшается память.
В яичном желтке содержится холин - ключевая аминокислота для передачи крошечных нервных импульсов, которые помогают нам запоминать детали.
...
![✔️](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/2714-FE0F.png?1)
В яичном желтке содержится холин - ключевая аминокислота для передачи крошечных нервных импульсов, которые помогают нам запоминать детали.
![✔️](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/2714-FE0F.png?1)
Канал: Здоровье
55
![](http://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
![🦵🏻](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F9B5-1F3FB.png?1)
Если спорт - ваш...
Канал: Здоровье
52
![](http://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
![🔹](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F539.png?1)
![🔷](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F537.png?1)
![🌀](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F300.png?1)
![🌀](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F300.png?1)
![🔷](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F537.png?1)
![🔹](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F539.png?1)
![🌀](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F300.png?1)
![🔷](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F537.png?1)
![🔹](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F539.png?1)
![🔹](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F539.png?1)
![🔷](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F537.png?1)
![🌀](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F300.png?1)
Синий чай из клитории – полезный напиток с целебными свойствами, который положительно действует на весь организм, оказывая профилактическое и лечебное действие. Интересный вкус, глубокий синий цвет и приятный аромат – основные характеристики, которые выделяют напиток из целого ряда остальных.
![🌀](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F300.png?1)
Канал: Здоровье
94
![](http://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
![🌱](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F331.png?1)
...
Канал: Здоровье
86
![](http://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
⠀
Найденный экспедицией Юнеско в 1971г. в Тибетских монастырях, написан на глиняных табличках в 5 веке до н.э., переведен на все языки мира.
![🍃](http://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F343.png?1)
...
Канал: Здоровье
83
![](http://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
1. Настой листьев шалфея давно и с успехом применяется при воспалительных заболеваниях горла, полости рта и дёсен, а также как профилактическое средство после посещения стоматолога.
...
Канал: Здоровье
41
![](http://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
Вы сидите дома у телевизора, или с любимой книгой и вдруг...
Внезапно вы начинаете чувствовать сильную боль в груди,
...
Канал: Здоровье
52
![](http://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
Уже после месяца приема этого средства вы навсегда забудете о многих болезнях, ощутите прилив энергии, а у мужчин к тому же повысится потенция.
...
Канал: Здоровье
54
![](http://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
Ηeкoтopыe знaют, чтo гуcтую кpoвь нaдo paзжижaть. Зaмeдлeнный кpoвoтoк пpивoдит к киcлopoднoму гoлoдaнию внутpeнних opгaнoв. И к вoзмoжнoму oбpaзoвaнию тpoмбoв.
...
Канал: Здоровье
56
![](http://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
![](http://world76.spcs.bio/i/dark/ico/arr_small_left_darkblue.png)