7 июл в 11:42 
AMAZING
Янтарная кислота, также известная как бутандиовая.
В стандартных условиях это бесцветное кристаллическое вещество без запаха, со слабокислым и легко узнаваемым солоновато-горьким привкусом, чем-то похожим на лимонную кислоту.
В XVII веке янтарная кислота впервые была получена путем перегонки янтаря. Поэтому соли и эфиры янтарной кислоты получили название сукцинаты, происходящее от латинского слова succinum, означающего «янтарь».
Из этого вещества производят лекарственные препараты и биологически активные добавки (БАДы), представленные в виде таблеток, капсул, растворов для инъекций, или упаковывают его в саше. Уникальные свойства янтарной кислоты находят применение в составе косметических масок, скрабов, зубных порошков, а также в настойках для ингаляций. Используют эту добавку в подкормках для животных и удобрениях для растений.
Янтарная кислота необходима организму для метаболизма, для усвоения органами и тканями организма кислорода и выработки АТФ. Янтарная кислота представляет собой ключевой элемент в процессах формирования веществ, активно участвующих в развитии и обновлении клеток и тканей, и помогает выводить из организма вредные вещества.
Обычно организм вырабатывает янтарную кислоту самостоятельно и может направить ее на необходимый «фронт работ».
Бутандиовая кислота активирует иммунитет, улучшает усвоение аминокислот. А еще усиливает выработку коллагена (стимулирует неоколлагенез), что благотворно влияет на свежесть лица.
Положительное воздействие солей янтарной кислоты на функции головного мозга имеет потенциал существенно задержать проявление признаков старения, предотвратить негативные изменения в головном мозге, связанные с возрастом.
Янтарная кислота – это:
Мощный адаптоген. Способствует улучшению адаптации организма к различным условиям, повышению общей выносливости.
Detox-нутриент, улучшающий выведение вредных веществ из организма. Ускоряет процесс переработки алкоголя, уменьшая его токсическое воздействие на организм и продолжительность похмельного синдрома.
Энерготоник. Способствует интенсивному сжиганию жиров с образованием энергии. Повышает работоспособность и концентрацию внимания.
Активатор метаболизма. Улучшает обменные процессы, активизирует внутриклеточный метаболизм и клеточное дыхание, проявляя антигипоксический эффект.
Компонент anti-age-поддержки. Обладает выраженными антиоксидантными свойствами. Препятствует преждевременному старению кожи и всего организма.
Природный антистрессовый фактор. Оказывает нейротропное действие, улучшая работу клеток головного мозга.
Желательно не принимать никакие препараты без предварительной консультации с вашим лечащим врачом. Если врач одобрит прием янтарной кислоты, обычно назначают прием препаратов на месяц, от 1/2 до 3 таблеток в сутки.
Суточная потребность в янтарной кислоте
Чтобы определиться с необходимым количеством кислоты, которое следует получать ежедневно, нужно воспользоваться следующей формулой: 0,03 г * массу тела человека, для которого осуществляется расчет. Полученное произведение будет называться суточной нормой янтарной кислоты.
Человеку массой 60 кг необходимо 1,8 г янтарной кислоты в сутки.
Если требуется энергетическая поддержка, то в сутки достаточно одной таблетки (200 мг янтарной кислоты в таблетке). При этом максимальная дозировка – 400 мг, то есть две таблетки. Это всего 20% от суточной потребности. Но больше и не нужно.
Запомните, больше двух таблеток в день принимать не стоит. И курс не должен длиться месяцами.
Янтарную кислоту принимают максимум месяц, потом необходимо сделать перерыв на два месяца.
Принимать янтарную кислоту следует строго после еды, желательно запивать бульоном.
Лучше утром и днем. ЯК возбуждает мозг, активируя умственную деятельность, поэтому не пейте ее перед сном (после 18:00), иначе рискуете долго не заснуть.
Препарат начинает действовать уже через 20 минут после приема.
Для начала посоветуйтесь с вашим врачом. Исключение можно сделать, если у вас похмелье: 1–3 таблетки янтарной кислоты мобилизуют силы вашего организма и помогут вывести токсины (опять же, если нет противопоказаний).
Продукты, которые содержат янтарную кислоту
Среди продуктов, которые содержат янтарную кислоту, фрукты: цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфруты, лимоны); крыжовник; виноград; манго; абрикосы и сливы; яблоки; вишня и черешня. Это кисломолочные продукты – кефир и простокваша. Есть янтарная кислота в сырах, выпечке из ржаной муки, пивных дрожжах. Обладают ею устрицы и выдержанные вина. ЯК содержится в сахарном тростнике, репе и других растительных продуктах.
Хотя янтарная кислота содержится во многих продуктах, ее количество может различаться. В среднем в 100 г продукта может содержаться от нескольких миллиграммов до одного грамма янтарной кислоты.
Например, в апельсинах содержится примерно 20–30 мг янтарной кислоты на 100 г продукта, в мандаринах – около 10–20 мг, а в грейпфрутах – примерно 30–40 мг. Однако эти цифры могут варьировать в зависимости от размера и сорта плода. В крыжовнике янтарная кислота содержится в количестве около 10 мг на 100 г продукта.
AMAZING Янтарная кислота, также известная как бутандиовая.
В стандартных условиях это бесцветное кристаллическое вещество без запаха, со слабокислым и легко узнаваемым солоновато-горьким привкусом, чем-то похожим на лимонную кислоту.
В XVII веке янтарная кислота впервые была получена путем перегонки янтаря. Поэтому соли и эфиры янтарной кислоты получили название сукцинаты, происходящее от латинского слова succinum, означающего «янтарь».
Из этого вещества производят лекарственные препараты и биологически активные добавки (БАДы), представленные в виде таблеток, капсул, растворов для инъекций, или упаковывают его в саше. Уникальные свойства янтарной кислоты находят применение в составе косметических масок, скрабов, зубных порошков, а также в настойках для ингаляций. Используют эту добавку в подкормках для животных и удобрениях для растений.
Янтарная кислота необходима организму для метаболизма, для усвоения органами и тканями организма кислорода и выработки АТФ. Янтарная кислота представляет собой ключевой элемент в процессах формирования веществ, активно участвующих в развитии и обновлении клеток и тканей, и помогает выводить из организма вредные вещества.
Обычно организм вырабатывает янтарную кислоту самостоятельно и может направить ее на необходимый «фронт работ».
Бутандиовая кислота активирует иммунитет, улучшает усвоение аминокислот. А еще усиливает выработку коллагена (стимулирует неоколлагенез), что благотворно влияет на свежесть лица.
Положительное воздействие солей янтарной кислоты на функции головного мозга имеет потенциал существенно задержать проявление признаков старения, предотвратить негативные изменения в головном мозге, связанные с возрастом.
Янтарная кислота – это:
Мощный адаптоген. Способствует улучшению адаптации организма к различным условиям, повышению общей выносливости.
Detox-нутриент, улучшающий выведение вредных веществ из организма. Ускоряет процесс переработки алкоголя, уменьшая его токсическое воздействие на организм и продолжительность похмельного синдрома.
Энерготоник. Способствует интенсивному сжиганию жиров с образованием энергии. Повышает работоспособность и концентрацию внимания.
Активатор метаболизма. Улучшает обменные процессы, активизирует внутриклеточный метаболизм и клеточное дыхание, проявляя антигипоксический эффект.
Компонент anti-age-поддержки. Обладает выраженными антиоксидантными свойствами. Препятствует преждевременному старению кожи и всего организма.
Природный антистрессовый фактор. Оказывает нейротропное действие, улучшая работу клеток головного мозга.
Желательно не принимать никакие препараты без предварительной консультации с вашим лечащим врачом. Если врач одобрит прием янтарной кислоты, обычно назначают прием препаратов на месяц, от 1/2 до 3 таблеток в сутки.
Суточная потребность в янтарной кислоте
Чтобы определиться с необходимым количеством кислоты, которое следует получать ежедневно, нужно воспользоваться следующей формулой: 0,03 г * массу тела человека, для которого осуществляется расчет. Полученное произведение будет называться суточной нормой янтарной кислоты.
Человеку массой 60 кг необходимо 1,8 г янтарной кислоты в сутки.
Если требуется энергетическая поддержка, то в сутки достаточно одной таблетки (200 мг янтарной кислоты в таблетке). При этом максимальная дозировка – 400 мг, то есть две таблетки. Это всего 20% от суточной потребности. Но больше и не нужно.
Запомните, больше двух таблеток в день принимать не стоит. И курс не должен длиться месяцами.
Янтарную кислоту принимают максимум месяц, потом необходимо сделать перерыв на два месяца.
Принимать янтарную кислоту следует строго после еды, желательно запивать бульоном.
Лучше утром и днем. ЯК возбуждает мозг, активируя умственную деятельность, поэтому не пейте ее перед сном (после 18:00), иначе рискуете долго не заснуть.
Препарат начинает действовать уже через 20 минут после приема.
Для начала посоветуйтесь с вашим врачом. Исключение можно сделать, если у вас похмелье: 1–3 таблетки янтарной кислоты мобилизуют силы вашего организма и помогут вывести токсины (опять же, если нет противопоказаний).
Продукты, которые содержат янтарную кислоту
Среди продуктов, которые содержат янтарную кислоту, фрукты: цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфруты, лимоны); крыжовник; виноград; манго; абрикосы и сливы; яблоки; вишня и черешня. Это кисломолочные продукты – кефир и простокваша. Есть янтарная кислота в сырах, выпечке из ржаной муки, пивных дрожжах. Обладают ею устрицы и выдержанные вина. ЯК содержится в сахарном тростнике, репе и других растительных продуктах.
Хотя янтарная кислота содержится во многих продуктах, ее количество может различаться. В среднем в 100 г продукта может содержаться от нескольких миллиграммов до одного грамма янтарной кислоты.
Например, в апельсинах содержится примерно 20–30 мг янтарной кислоты на 100 г продукта, в мандаринах – около 10–20 мг, а в грейпфрутах – примерно 30–40 мг. Однако эти цифры могут варьировать в зависимости от размера и сорта плода. В крыжовнике янтарная кислота содержится в количестве около 10 мг на 100 г продукта.
Сообщество: AMAZING
Канал: Здоровье
 124 |  2 |  7 |  0 |
 |  |  |
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
