:)

Пожалуйста, не ругайте себя за то, что порой нет сил и сложно себя заставить что-то сделать. Невозможно засунуть себя в соковыжималку и бесконечно высасывать соки, когда твои батарейки сели. В такие моменты не нужно бить себя воображаемой палкой, чтобы встать и начать, необходимо дать себе заботу, внимание, бережное отношение. Хорошо, когда есть возможность попросить о такой поддержке и своих близких.

Психолог Марина Филоник.