![](http://world76.spcs.bio/i/ico/arr_small_left_darkblue.png)
11 мая в 13:52
Avacha
: Подробнее...
![(OFF)](http://world76.spcs.bio/i/head/modsoo_man_off.png?3)
![(G)](http://world76.spcs.bio/i/colored/medal_gold.png)
МИФ О САХАРЕ...
Развеян миф о добавлении сахара в чай и кофе.
29 октября 2023, Газета.Ру
Ученые из Лейденского
... 29 октября 2023, Газета.Ру
Ученые из Лейденского
Сообщество: Столик на двоих.
Канал: Здоровье
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Комментарии (5)
![Web050521-ch](http://htz-srv3-ts.spac.me/tpic/353067456/1724159700/cb3971318a1fa74de6235e3ad6a77433/340562810.p.21.20.0.jpg)
![(OFF)](http://world76.spcs.bio/i/head/modsoo_man_off.png?3)
![(G)](http://world76.spcs.bio/i/colored/medal_gold.png)
11 мая в 21:56
![:кофе](http://world76.spcs.bio/i/sm/gif/kofe.gif?0)
![](http://world76.spcs.bio/i/abar/vote_up_lightgrey.png)
![](http://world76.spcs.bio/i/abar/vote_down_lightgrey.png)
Сахар вредит однозначно, его стоит выкинуть, муку (но не из цельного зерна/орехов/семечек, а именно хлам "высшего/первого сорта" = "очищенную" от витаминов, минералов), соль, химию, рафинированные дезодорированные масла, аспартам, стабилизаторы, эмульгаторы, концентраторы, консерванты (кроме ферментации и натурального консервирования), Е-шки, пастеризованное, полуфабрикатное, дрожжи, фастфуд, трансжиры, ненатуральные быстрые углеводы (кроме фруктов, матовых сухофруктов, фруктовых вод, натуральных соков и компотов/варений (и их производных), без сахара), энергетики, пластик и прочее многосоставное и не натуральное барахло, туда же )
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
![](http://world76.spcs.bio/i/ico/arr_small_left_darkblue.png)