Гибернация, сон или выключение компьютера. В чём разница и что лучше?

лучше полностью отключение от питания,так как гибернация то есть глубокий сон-сподвержен тем что ,комплектующее или ноутбука или пк,всюравно в активном режими-а вот отключение способствует болеее долгому сроку службы деталей)в том-числе самого жёстского диска)