16 июн в 21:21
DOOM_DRAGON
:
![](http://world76.spcs.bio/i/acl/all_grey.png)
![(OFF)](http://world76.spcs.bio/i/head/lord_off.png?3)
![(G)](http://world76.spcs.bio/i/colored/medal_gold.png)
Почему жизнь пролетает незаметно?
Если человек не сосредоточен на том, что делает, то ум его беспрерывно блуждает. Он живет одной жизнью действиями, а фантазиями и мыслями в другой. И не проживается ни одна ни вторая.
Например, мы пьем кофе с воздушным круассаном на террасе загородного ресторана, но при этом прокручиваем ленту новостей на смартфоне.
А ты ведь хотел вкусный кофе на первом глотке и прикрыл глаза от первого укуса нежной и такой хрупкой выпечки.
Что ты помнишь об этом дальше?! Сколько секунд длилось твое наслаждение?
Или рисуем с ребенком, но думаем о том, что приготовить на обед.
Будучи в путешествии составляем бесконечные планы экскурсий, перемещений, посещения музеев, магазинов, достопримечательностей; а можно было бы немного пройтись по старому городу, прислушавшись к звукам, запахам, ощущения себя в этом месте, на вековой мощеной площади, в это время, в этой стране, на этой планете, в этот так быстро пролетающий момент.
В общем, мы находимся либо в будущем либо в прошлом.
- Правильно,- сказала мне дочка,-иначе скучно!
- Ну так как это получается, что твоя жизнь в моменте скучная?
Либо мы живем чужой жизнью.
Это отдельная тема- проживание чужой жизни. Проживание карьеры мужа, обучения дочери, спортивных заслуг сына, болезни матери… Синдром отложенной жизни.
Вот сейчас закончим этот год, и займусь собой. Своими желаниями и мечтами.
Так, а какие у меня мечты?
Ладно, потом, сейчас не до этого.
Мы разучились жить. А жить жизнь это навык. Навык нужно тренировать. Создавать и удерживать зоны внимания.
И как раз для этого нужно психотерапия.
Хотя…. Пока не до этого, правда?
Например, мы пьем кофе с воздушным круассаном на террасе загородного ресторана, но при этом прокручиваем ленту новостей на смартфоне.
А ты ведь хотел вкусный кофе на первом глотке и прикрыл глаза от первого укуса нежной и такой хрупкой выпечки.
Что ты помнишь об этом дальше?! Сколько секунд длилось твое наслаждение?
Или рисуем с ребенком, но думаем о том, что приготовить на обед.
Будучи в путешествии составляем бесконечные планы экскурсий, перемещений, посещения музеев, магазинов, достопримечательностей; а можно было бы немного пройтись по старому городу, прислушавшись к звукам, запахам, ощущения себя в этом месте, на вековой мощеной площади, в это время, в этой стране, на этой планете, в этот так быстро пролетающий момент.
В общем, мы находимся либо в будущем либо в прошлом.
- Правильно,- сказала мне дочка,-иначе скучно!
- Ну так как это получается, что твоя жизнь в моменте скучная?
Либо мы живем чужой жизнью.
Это отдельная тема- проживание чужой жизни. Проживание карьеры мужа, обучения дочери, спортивных заслуг сына, болезни матери… Синдром отложенной жизни.
Вот сейчас закончим этот год, и займусь собой. Своими желаниями и мечтами.
Так, а какие у меня мечты?
Ладно, потом, сейчас не до этого.
Мы разучились жить. А жить жизнь это навык. Навык нужно тренировать. Создавать и удерживать зоны внимания.
И как раз для этого нужно психотерапия.
Хотя…. Пока не до этого, правда?
Канал: Саморазвитие
Комментарии (13)
![(OFF)](http://world76.spcs.bio/i/head/lord_off.png?3)
![(G)](http://world76.spcs.bio/i/colored/medal_gold.png)
16 июн в 22:34
![:darov](http://world76.spcs.bio/i/sm/darov.gif?0)
![](http://world76.spcs.bio/i/abar/vote_up_lightgrey.png)
![](http://world76.spcs.bio/i/abar/vote_down_lightgrey.png)
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
![](http://world76.spcs.bio/i/app/logo/gonki.png)
Супер гонки
Добро пожаловать в игру «Супер гонки»! Покупай