Паркур

В этом канале я (и остальные желающие) будут выкладывать все о паркуре. Обучалки на разные элементы, видеоролики, события из мира паркура - все в этом канале.

И помните: Нет границ, есть лишь препятствия

https://youtu.be/zdSFy6Thxv4

https://m.youtube.com/watch?v=BNrc1rnl5p0

Я ее получил еще в марте этого года, от Виктора Сокура из Киева.
Описание:
1. Разминка
...

Ты любитель Гимнастики, Паркур, Воркаут? Арабское сальто - крутой элемент, который будет украшением твоей трюковой части и несомненно усилит тебя.

В этой статье на 5 минут, поделюсь нюансами изучения этого элемента, и покажу ряд подводящих упражнений.
...