Здоровье

Рисовая каша, особенно приготовленная из необработанного зерна, славится высоким содержанием микроэлементов: фосфора, марганца, селена, цинка, калия, железа, кальция. Основной компонент рисовой каши - сложные углеводы, которые, как мы знаем, способны продержать нас до обеда без появления резких приступов голода. Зёрна приготовленного риса, попадая в организм, способны действовать словно губка, впитывая вредные вещества - шлаки и токсины. Высокая питательность...

Этот продукт поможет стать умнее и сохранит здоровье сердца

Шампиньоны позволяют привести в норму липидный обмен, а значит, они способствуют снижению уровня холестерина в крови. Меньше холестерина — ниже риск развития болезней сердца и сосудов.
...

9 полезных продуктов для щитовидной железы.

...

10 напитков, помогающих справится с простудой

...

Куркума известна своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами / коллаж

...

Применение настойки календулы
Настойка календулы – универсальное средство для наружного и внутреннего применения. Она всегда находится у меня в домашней аптечке, потому что я частенько использую ее как в медицинских, так и в косметических целях.

...

Γрыжа.

Γрыжа– выпячиваниe внутренностeй из полостeй, в которых они располагаются, из-за появления дeфектов в стeнкаx этих полостей. Дефекты, т. е. отверстия в стeнкe полости, называют «грыжевыми воротами», а внутренние оболочки грыжи – «грыжевым мешком». Ηаиболeе часто встрeчающийся тип – брюшные грыжи; такжe бывают мозговые и грудные грыжи.
...

Сухофрукты вместо таблеток и витаминов.

...

...

...

Одним из вкусных, натуральных и полезных заменителей сахара является сироп топинамбура

Многие из нас слышали о топинамбуре, однако вряд ли кто-то догадывается, что изготовленный из него сироп может быть лучшим заменителем сахара.
...

Противораковое действие белокочанной капусты.
Витамин C, входящий в состав белокочанной капусты, выполняет много функций в организме человека, одна из которых - блокирование воздействия свободных радикалов на клетки, приводящее к их разрушению или злокачественному перерождению.
По мнению специалистов из Китая, регулярное употребление 100 мг витамина C (эквивалентно 192 граммам белой капусты) снижает вероятность развития рака лёгких на 7 %. Также доказана...

Лeчeбная pастирка из берёзoвых листoчков от сильных болей в сустaвax и позвоночнике

Хочy пoдeлитьcя pецептом от кoкcартpоза тазобедpенных сустaвов, радикулитa, apтритов, oстeохондроза пoзвонoчника, peвмaтизма. A однoй мoей знакомой лекарствo даже помогло восcтaнoвить нервныe окoнчaния в позвоночнике.
...

Темные фрукты

Черничный, ежевичный и сок черной смородины являются прекрасными средствами для улучшения работы мозга, укрепления памяти и повышения концентративных способностей.
...

ДАТЫ МАГНИТНЫХ БУРЬ ОКТЯБРЕ: КОГДА ЖДАТЬ ТЯЖЁЛЫХ ДНЕЙ И СКОЛЬКО БУДУТ ПРОДОЛЖАТЬСЯ

В октябре количество магнитных бурь будет больше, чем в сентябре
...