Здоровье
Головокружению подвержены многие пожилые люди. В подавляющем большинстве случаев оно связано с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. В этом случае полезно выполнять специальную гимнастику, которая избавит вас от головокружения. Она укрепляет мышечный каркас шейного отдела позвоночника и таким образом предотвращает «зажимы», приводящие к головокружению.
...
Канал: Здоровье
96
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Гастроэнтеролог Саблина рассказала, чем дыня полезна для организма
Вторая половина августа самое время покупать дыни, именно сейчас они вкусные и сочные. Чем они полезны? Кому стоит есть дыню почаще, а кому, наоборот, лучше от нее отказаться? Рассказывает эксперт.
В августе люди делятся на два лагеря: тех, кто больше любит дыни и тех, кто готов есть только арбузы. Пока урожай сладкий и сочный, так и хочется наесться впрок, поэтому некоторые решают купить всего, да
... Вторая половина августа самое время покупать дыни, именно сейчас они вкусные и сочные. Чем они полезны? Кому стоит есть дыню почаще, а кому, наоборот, лучше от нее отказаться? Рассказывает эксперт.
В августе люди делятся на два лагеря: тех, кто больше любит дыни и тех, кто готов есть только арбузы. Пока урожай сладкий и сочный, так и хочется наесться впрок, поэтому некоторые решают купить всего, да
Канал: Здоровье
508
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Имбирь известен не только в качестве популярной приправы, но и как отличное средство против тошноты, простуды и других болезней.
Имбирь был известен еще на Руси, но потом его поставки сократились — и о нем начали забывать. Сейчас популярность имбиря в России возросла, он известен в основном в виде традиционной маринованной добавки к блюдам японской кухни.
Родиной имбиря считается Юго-Восточная Азия, его свойства известны человеку уже более 5 тысяч лет. Сейчас растение...
Имбирь был известен еще на Руси, но потом его поставки сократились — и о нем начали забывать. Сейчас популярность имбиря в России возросла, он известен в основном в виде традиционной маринованной добавки к блюдам японской кухни.
Родиной имбиря считается Юго-Восточная Азия, его свойства известны человеку уже более 5 тысяч лет. Сейчас растение...
Канал: Здоровье
103
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
7 янв в 15:55
Зелёная Аптека! Забота о мозге: как расширить сосуды головного мозга натуральными средствами
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/users_group.png)
Здоровье нашего мозга напрямую зависит от того, насколько хорошо кровоснабжаются его сосуды.
...
Канал: Здоровье
119
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Груши содержат витамины, минералы и антиоксиданты, которые могут помочь поддерживать здоровье иммунной системы, улучшать пищеварение и снижать риск некоторых заболеваний.
Мята также обладает рядом полезных свойств, включая способность успокаивать желудок, уменьшать газообразование и снимать головную боль.
...
Мята также обладает рядом полезных свойств, включая способность успокаивать желудок, уменьшать газообразование и снимать головную боль.
...
Канал: Здоровье
119
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Облепиха – одна из самых богатых витаминами и микроэлементами ягод. При этом она является одной из немногих ягод, которая сохраняет витамин С даже после термической обработки и заморозки.
Облепиха снимает воспаление и способствует заживлению ран. Витамины Е и А стимулируют регенерацию тканей, улучшает обмен веществ в тканях и укрепляют сосуды. Всего несколько чайных ложек облепихового масла удовлетворят суточную потребность в витамине Е. Нечасто встречаются...
Облепиха снимает воспаление и способствует заживлению ран. Витамины Е и А стимулируют регенерацию тканей, улучшает обмен веществ в тканях и укрепляют сосуды. Всего несколько чайных ложек облепихового масла удовлетворят суточную потребность в витамине Е. Нечасто встречаются...
Канал: Здоровье
60
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.
Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как...
Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как...
Канал: Здоровье
113
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
107
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Как бы странно это ни звучало, но если надеть на ночь носки, то можно быстрее уснуть. Более того, сон будет более крепким и беззаботным. С чем же это связано? Почему нужно спать в носках?
...
...
Канал: Здоровье
221
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![🍏](https://world76.spcs.bio/i/em/1F34F.png?1)
![🍐](https://world76.spcs.bio/i/em/1F350.png?1)
![🍉](https://world76.spcs.bio/i/em/1F349.png?1)
![🍈](https://world76.spcs.bio/i/em/1F348.png?1)
![🍇](https://world76.spcs.bio/i/em/1F347.png?1)
![🍍](https://world76.spcs.bio/i/em/1F34D.png?1)
![🍌](https://world76.spcs.bio/i/em/1F34C.png?1)
![🍏](https://world76.spcs.bio/i/em/1F34F.png?1)
![🍐](https://world76.spcs.bio/i/em/1F350.png?1)
![🍉](https://world76.spcs.bio/i/em/1F349.png?1)
![🍈](https://world76.spcs.bio/i/em/1F348.png?1)
![🍇](https://world76.spcs.bio/i/em/1F347.png?1)
![🍍](https://world76.spcs.bio/i/em/1F34D.png?1)
![🍌](https://world76.spcs.bio/i/em/1F34C.png?1)
![🍁](https://world76.spcs.bio/i/em/1F341.png?1)
![🔆](https://world76.spcs.bio/i/em/1F506.png?1)
![🍁](https://world76.spcs.bio/i/em/1F341.png?1)
![🍁](https://world76.spcs.bio/i/em/1F341.png?1)
![🍂](https://world76.spcs.bio/i/em/1F342.png?1)
![💦](https://world76.spcs.bio/i/em/1F4A6.png?1)
...
Канал: Здоровье
103
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![❗](https://world76.spcs.bio/i/em/2757.png?1)
У мeня был хpoничecкий бpoнхит, эмфизeмa лeгких. Пo двa paзa в гoд бoлeлa
...
Канал: Здоровье
97
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Грыжа — это oбразованиe, выпадение внyтрeнних оpгaнов через естественные или приобретенные oтверстия передней брюшной стенки в мышeчном каpкасе.
Грыжи бывaют паховыe, бедpенныe, пупoчные, так же бывaют послeопеpациoнные. Предpасполагающими факторами являются гeнетичеcки обyсловленные дeфекты передней бpюшной стенки, её слaбость.
Канал: Здоровье
95
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
199
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![✅](https://world76.spcs.bio/i/em/2705.png?1)
Мазь c aнтибиотиком – лекарcтвенноe срeдcтвo, предназначеннoe для oбработки любых пoвреждений кожи, а также применяeмoe в лечении некотоpых болезнeй, вoзникaющих из-за бактeрий. Oна споcобcтвуeт быстрoму заживлению ран благoдаря антибактериальнoму эффекту.
...
Канал: Здоровье
118
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/arr_small_left_darkblue.png)