Саморазвитие
Отдых — важная составляющая саморазвития. Он позволяет восстановить силы, снизить стресс и улучшить настроение. Регулярный отдых способствует развитию творческого мышления, укреплению отношений с окружающими и повышению качества жизни в целом.
Человек не может быть в напряжённом состоянии постоянно, оно обязательно должно сменяться фазой расслабления — так мы устроены физиологически.
...
Канал: Саморазвитие
78
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
1.Любовь? Она не спасет тебя. Ожидание, что отношения спасут тебя от твоих проблем – это самообман. Если ты ненавидишь себя и свою жизнь, то человек рядом с тобой тоже не сможет изменить этого. Разберись со своими тараканами, прежде чем впутывать другого человека в свои проблемы.
...
Канал: Саморазвитие
70
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Всякий раз, как только вам нужно найти какое-то решение, спросите себя: а какой путь поиска решения самый легкий? Выбирайте самый простой путь поиска.
Канал: Саморазвитие
150
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Иногда смотришь на человека и чётко понимаешь, что он появляется только когда ему что-то нужно. Получив желаемое, он исчезает на неопределённое время. И, каждый раз после этих встреч, ныряешь глубоко в собственные ощущения. Потому что никак не можешь разобраться с чувствами, которые испытываешь! А всё гораздо проще, чем кажется!
Представьте, что вы — это прекрасный качественный магазин, из которого выносят ценные вещи. Проще говоря, такие незамутнённые персоны...
Представьте, что вы — это прекрасный качественный магазин, из которого выносят ценные вещи. Проще говоря, такие незамутнённые персоны...
Канал: Саморазвитие
10
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Номофо́бия — страх остаться без мобильного телефона![🤳](https://world76.spcs.bio/i/em/1F933.png?1)
Произошло слово от английского «no mobile phobia»![📱](https://world76.spcs.bio/i/em/1F4F1.png?1)
...
![🤳](https://world76.spcs.bio/i/em/1F933.png?1)
Произошло слово от английского «no mobile phobia»
![📱](https://world76.spcs.bio/i/em/1F4F1.png?1)
...
Канал: Саморазвитие
42
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Не теряйте способности радоваться жизни! Несмотря ни на что. Что бы ни случилось, как бы ни было трудно, как бы ни казалось, что выхода нет и не будет. Всё равно настанет момент, когда и эта преграда, это несчастье, эта боль уйдут в прошлое!
Ваш Олег Рой
Ваш Олег Рой
Канал: Саморазвитие
30
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Следи за своими словами — они становятся поступками.
Следи за своими поступками — они становятся привычками.
Следи за своими привычками – они становятся характером.
...
Следи за своими поступками — они становятся привычками.
Следи за своими привычками – они становятся характером.
...
Канал: Саморазвитие
45
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
154
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
123
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
142
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
115
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Никто не свят... во всех всего намешано. У всех свое - и дно, и высота. И лезет - то духовное, то грешное. То красота в душе, то пустота...
Канал: Саморазвитие
98
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Саморазвитие
139
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Жизнь часто ставит перед нами сложные вопросы. Тoму, чтo pушитcя, позвoль рaзpушитьcя. Тому, что уxoдит, позвoль уйти. И нa меcте cтаpoй жизни посaди пpекрacные цветы cвоих новых желaний, oбpаза мыcлей и качеств.
Для начала нужно определиться, чего вы хотите от жизни и уже потом начинать идти к своим целям. Вы — единственный, кто присутствует рядом в каждый момент вашей жизни.
Несмотря на то что ситуация бывает складывается довольно печальная, не стоит отчаиваться...
Канал: Саморазвитие
211
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Один человек мне сказал однажды очень хорошие слова. - Никогда не держи обид. Делай вид, что все нормально. Даже если тебя сильно задели или предали. Общайся дальше. Веди себя так, как будто ничего и не было. Просто помни в будущем, что это за человек и на что он, может быть, способен. Никогда этого не забывай. Я послушал его слова и сделал выводы. Отныне я живу этими словами. Я все помню и ничего не забываю.
Marta Haus Канал: Саморазвитие
288
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/arr_small_left_darkblue.png)