Саморазвитие

Самооценка играет важную роль в нашей жизни, влияя на наши мысли, чувства и поведение. Хотя критика может быть сложной, использование техники саморефлексии может помочь нам извлечь из нее уроки и стать лучшей версией себя.

1. Будьте честны с собой:
...

Измените восприятие.

1. Не принимайте все слишком близко к сердцу. Поступки других людей — это отражение того, что происходит в их личной жизни. И как правило, к вам это не имеет никакого отношения.
...

А разве сложно быть собой? Не понимаю тех, кто играет чужие роли, кто хочется казаться другим. А ведь самый чистый кайф - это быть собой. Говорить то, что думаешь, не думая о том, что это кому-то не по нраву. Смеяться когда смешно, а не когда кто-то выдаст дебильную шутку и все делают вид, что смешно. Встать и выйти, когда скучно, а не сидеть из-за того, что все сидят. Не бояться испортить впечатление, из-за какой-то своей выходки.
Я давно перестала бояться кому-то не понравиться...

Тень способна съесть человека живьем, если ее не воспитывать и ею не заниматься.
Многие слышали историю о борьбе в человеке белого и черного волка. Мол, какого кормишь, тот и побеждает.
На самом деле, это только начало истории. А суть в том, чтобы признать присутствие черного волка, научиться им управлять и заставить себе служить.
...

"Знаете, а я одинок. По сути, у меня нет ни одного близкого человека."

"Горе и утрата никуда не деваются, они остаются с человеком на всю жизнь."
...

Я теперь не стремлюсь улучшать этот мир,
Выдыхаю усталость. Считаю до ста.
Пусть однажды крылатый небесный кассир
...

В ограниченном пространстве ты никогда не будешь счастлив,но трусость всегда будет шептать обратное.