Паркур
Нет границ - есть лишь препятствия.
.
Канал: Паркур
549
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Планирую начать изучать боковое сальто, обучалки выложу днём.
Канал: Паркур
271
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Ты любитель Гимнастики, Паркур, Воркаут? Арабское сальто - крутой элемент, который будет украшением твоей трюковой части и несомненно усилит тебя.
В этой статье на 5 минут, поделюсь нюансами изучения этого элемента, и покажу ряд подводящих упражнений.
...
В этой статье на 5 минут, поделюсь нюансами изучения этого элемента, и покажу ряд подводящих упражнений.
...
Канал: Паркур
103
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/arr_small_left_darkblue.png)