Здоровье

Как сохранить здоровье суставов? 🤔
‼️ Все мы, и я не исключение, хотим жить как можно дольше и счастливо. А о суставах вы подумали?
📌 Включайте в свое меню блюда, богатые желатином. Это могут быть желе, заливное, холодец или мармелад.
📌
...
Канал: Здоровье 42


Янтарная кислота, также известная как бутандиовая.
В стандартных условиях это бесцветное кристаллическое вещество без запаха, со слабокислым и легко узнаваемым солоновато-горьким привкусом, чем-то похожим на лимонную кислоту.

...
Канал: Здоровье 56
Где может пригодиться полынь: 3 сценария
✅ Полынь в применяют для улучшения аппетита и работы
желудочно-кишечного тракта, при болях в печени и поджелудочной железе. Употреблять надо ее в виде чая. При необходимости завариваем 1 ч.л. травы, 0,5л кипятка, настаиваем 10 минут и пьем по 2 ч.л. за полчаса до еды.
✅
...
Канал: Здоровье 43
🍚 Рисовая каша, особенно приготовленная из необработанного зерна, славится высоким содержанием микроэлементов: фосфора, марганца, селена, цинка, калия, железа, кальция. Основной компонент рисовой каши - сложные углеводы, которые, как мы знаем, способны продержать нас до обеда без появления резких приступов голода. Зёрна приготовленного риса, попадая в организм, способны действовать словно губка, впитывая вредные вещества - шлаки и токсины. Высокая питательность...
Канал: Здоровье 44


Считается, что морковь весом не более 150 г является самой вкусной и сочной. Кроме того, даже при использовании нитратов в течение ее выращивания, за время роста морковки до такой отметки, корнеплод не успевает впитать в себя значительное количество вредных веществ.

Если морковь покупается для запеканок или салатов, то отдавать предпочтение лучше светлым корнеплодам. Для первых или вторых блюд, а также соков лучше приобретать морковь с ярким и насыщенным оттенком.
...
Канал: Здоровье 65

Когда человек испытывает cчастье и эйфорию, в его организме появляется высокая норма гормона, который имеет название серотонин . Его причисляют к так называемым гормонам счастья.
Зверобой активно стимулирует выработку серотонина в человеке.
...
Канал: Здоровье 24

Первый шейный позвонок (С 1, атлант): Головные боли, мигрень, ослабление памяти, хроническая усталость, головокружение, артериальная гипертензия, недостаточность мозгового кровообращения.

...
Канал: Здоровье 32

Сaмым эффeктивным мeтoдoм, кoтopый пoмoгaeт вывecти дaнный ceкpeт, являeтcя упoтpeблeниe этoгo пpocтoгo ингpeдиeнтa!
Βпepвыe cлизь в нaшeм opгaнизмe oбpaзуeтcя eщe в paннeм дeтcтвe тoгдa, кoгдa мы cъeдaeм чтo-тo вapeнoe. Πo мepe тoгo кaк мы pacтeм, cлизь нaкaпливaeтcя и зaпoлняeт вce пoлocти нaшeгo тeлa.
...
Канал: Здоровье 37
💬 Поддерживающая соцсеть
Есть исследования о том, что люди с поддерживающим окружением лучше сопротивляются негативу и даже боли. Слабые социальные связи важнее сильных, так как люди в вашем близком окружении уже перегружены информацией и эмоциями, а люди чуть подальше от вас приносят что-то свежее.
🧘🏻‍♀️ Управление коммуникациями
...
Канал: Здоровье 16
Назад 1 из 19 Вперёд
Назад
Небоскреб мечты
Построй свой город мечты, создай свой бизнес и стань...
Тема: Светлая | Тёмная
Версия: Mobile | Lite | Touch | Доступно в Google Play