Здоровье

Стучим пятками о пол
Чудодeйствeннaя вибpогимнaстикa, пpeдложeннaя aкaдeмиком Μикулиным, избaвляет мышцы ног от избыткa молочной кислоты, улучшает вeнозноe кpовообpaщeниe.
Итaк, в положeнии стоя отоpвитe пятки от полa нa 2-3 см и peзко опуститe их. Тaким обpaзом вы пpогоняeтe кpовь ввepх по вeнaм, нe дaeтe eй зaстaивaться. Εсли пpодeлывaть это упpaжнeниe многокpaтно (30 peзких опускaний по 5 paз в дeнь), жaловaться нa болeзни ног вaм нe пpидeтся.
...

Лечение соком лопуха — старое проверенное средство
В народной медицине соком из свежих листьев лопуха успешно лечат разнообразные кисты. Лопух справляется с кистами на почках, кистами матки и яичников у женщин. Лечение соком лопуха длительное и требует дисциплины, зато, раз пролечившись этим средством, от кисты, как правило, удаётся избавиться навсегда и не прибегая к хирургическому вмешательству.
Лопух — старое проверенное средство. Перед его силой сдаются...

...

Если бы вы знали, cколько я похоронила друзей, которые вели здopовый образ жизни...

1. Болезни приходят не от того, что экология плохая, вода грязная, еда пластиковая и двигаемся мы мало. Отнюдь! Это первое.
...

Многим знакомо такое неприятное явление как заложенный нос, который мешает нормальному дыханию. В основном, насморк дает о себе знать после переохлаждения организма, при аллергических реакциях или проявлении простудных заболеваний.
...

Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их:
1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.
2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.
...

БАНАН vs ТАБЛЕТКИ
Не спешите глотать лекарства, если к вас наблюдаются следующие заболевания:гипертония, стресс или депрессия.
Гипертония. Множеству людей, страдающих от гипертонии, не хватает калия. Солей же, напротив, в их организме содержится с избытком. Калий связывает соли и удаляет их из организма. Так что ешьте насыщенные калием бананы и снижайте свое давление.
...

И что только не лечит расторопша !
Отвар расторопши помогает при радикулите, артрите, судорогах, задержке мочеиспускания, при заболеваниях печени, селезенки, желчнокаменной болезни, воспалении желчевыводящих путей, холецистите, гепатите, колитах, геморрое, при аллергических заболеваниях кожи, облысении, псориазе, прыщах и т.д.
1. При заболеваниях печени, желудочно-кишечного тракта, угревых высыпаниях.
...

Левомеколь — мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
⠀
- Oжoги paзнoй cтeпeни⠀
...

Кому особенно полезно есть клубнику?
В одной чашке клубники 30% суточной нормы магния.
Это минеральное вещество обязательно должно присутствовать в меню спортсменов и всех, кто занимается тяжелым физическим трудом.
...

Соберите листья облепихи!
В сушёном виде их заваривают как чай и пьют при гипертонической болезни и симптоматической гипертонии, расстройствах кишечника, гиповитаминозе, простудных заболеваниях, а в свежем - применяют иногда вместо петрушки или укропа, если нужно посыпать зеленью то или иное блюдо.
1. Настой листьев облепихи используется при заболеваниях суставов (кипятить 1 ст. ложку размельченных листьев облепихи 10 мин. в стакане воды, принимать по 1/2...