Здоровье
Пекинская капуста полезна для сердечно-сосудистой и кровеносной системы ![👇](https://world76.spcs.bio/i/em/1F447.png?0)
Пекинская капуста является стимулятором образования красных и белых кровяных телец. Такое свойство очень важно для людей, страдающих анемией.
Также в пекинской капусте присутствуют витамины А и К, которые вырабатывают вещество родопсин. Родопсин не только оказывает прямое влияние на свертываемость крови, но и отвечает за качество зрения в темное время суток.
...
![👇](https://world76.spcs.bio/i/em/1F447.png?0)
![🔹](https://world76.spcs.bio/i/em/1F539.png?0)
![🔹](https://world76.spcs.bio/i/em/1F539.png?0)
![🔹](https://world76.spcs.bio/i/em/1F539.png?0)
Канал: Здоровье
34
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Меньше, чем те, кто имеет маленький размер
Учёныe paccчитaли плoщaдь пoвepxнocти гpyди c пoмoщью 3D-cкaниpoвaния и плoтнocть пoтoвыx жeлёз, выяcнив, чтo y жeнщин c caмoй мaлeнькoй гpyдью нa квaдpaтный caнтимeтp пpиxoдитcя дo 71 пoтoвoй жeлeзы, a y жeнщин c caмoй бoльшoй гpyдью – вceгo 10 жeлeз нa тoй жe плoщaди. Cлeдoвaтeльнo, чeм мeньшe пoтoвыx жeлёз, тeм мeньшe пoтa выдeляeтcя
...
Учёныe paccчитaли плoщaдь пoвepxнocти гpyди c пoмoщью 3D-cкaниpoвaния и плoтнocть пoтoвыx жeлёз, выяcнив, чтo y жeнщин c caмoй мaлeнькoй гpyдью нa квaдpaтный caнтимeтp пpиxoдитcя дo 71 пoтoвoй жeлeзы, a y жeнщин c caмoй бoльшoй гpyдью – вceгo 10 жeлeз нa тoй жe плoщaди. Cлeдoвaтeльнo, чeм мeньшe пoтoвыx жeлёз, тeм мeньшe пoтa выдeляeтcя
...
Канал: Здоровье
61
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Спокойный сон при болях в спине: лучшие позы для ночного отдыха
Боли в спине могут существенно нарушить ваш сон, но с помощью правильной позы вы сможете облегчить дискомфорт и получить заслуженный отдых.
Вот две рекомендуемые позы:
...
![‼️](https://world76.spcs.bio/i/em/203C-FE0F.png?0)
![✅](https://world76.spcs.bio/i/em/2705.png?0)
![🔸](https://world76.spcs.bio/i/em/1F538.png?0)
Канал: Здоровье
36
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![🍃](https://world76.spcs.bio/i/em/1F343.png?0)
•Прекрасное жаропонижающее и потогонное средство.
...
Канал: Здоровье
62
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
174
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Это лекарство было придумано в Германии. Напиток состоит из чеснока, лимона, имбиря и воды. Комбинация из 3 простых продуктов очень положительно влияет на здоровье и общее состояние организма.
Но самое главное — этот напиток может вылечить закупорку артерий, уменьшить уровень холестерина в крови, вылечить простуду. Также это лекарство убирает усталость и является хорошей профилактикой инфекционных заболеваний. Оно укрепляет иммунную систему и помогает печени...
Но самое главное — этот напиток может вылечить закупорку артерий, уменьшить уровень холестерина в крови, вылечить простуду. Также это лекарство убирает усталость и является хорошей профилактикой инфекционных заболеваний. Оно укрепляет иммунную систему и помогает печени...
Канал: Здоровье
55
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Женьше́нь (от кит. трад. 人參, упр. 人参, пиньинь: rénshēn, палл.: жэньшэнь; лат. Pánax) («Корень жизни») — многолетнее травянистое растение, род семейства Аралиевые. Включает 12 видов, произрастающих в Азии и Северной Америке.
Канал: Здоровье
46
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
БАНАН vs ТАБЛЕТКИ
Не спешите глотать лекарства, если к вас наблюдаются следующие заболевания:гипертония, стресс или депрессия.
Гипертония. Множеству людей, страдающих от гипертонии, не хватает калия. Солей же, напротив, в их организме содержится с избытком. Калий связывает соли и удаляет их из организма. Так что ешьте насыщенные калием бананы и снижайте свое давление.
...
Не спешите глотать лекарства, если к вас наблюдаются следующие заболевания:гипертония, стресс или депрессия.
Гипертония. Множеству людей, страдающих от гипертонии, не хватает калия. Солей же, напротив, в их организме содержится с избытком. Калий связывает соли и удаляет их из организма. Так что ешьте насыщенные калием бананы и снижайте свое давление.
...
Канал: Здоровье
43
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
159
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Кому особенно полезно есть клубнику? ![🤔](https://world76.spcs.bio/i/em/1F914.png?0)
В одной чашке клубники 30% суточной нормы магния.
Это минеральное вещество обязательно должно присутствовать в меню спортсменов и всех, кто занимается тяжелым физическим трудом.
...
![🤔](https://world76.spcs.bio/i/em/1F914.png?0)
![‼️](https://world76.spcs.bio/i/em/203C-FE0F.png?0)
![🔸](https://world76.spcs.bio/i/em/1F538.png?0)
![🔸](https://world76.spcs.bio/i/em/1F538.png?0)
Канал: Здоровье
43
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/arr_small_left_darkblue.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/app/logo/sb.png)
Санта-Барбара
Построй самый большой и красивый мегаполис!