Здоровье

Самым главным свойством боярышника считается его положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Он очищает кровь, повышает эластичность сосудов, тем самым снижая давление. Красные ягоды укрепляют сердечную мышцу.
...

Мятнo-лимoнным нaпитком
...

ЛЕЧЕНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ НОГТЕЙ

GIF

...

Тонометр покажет, есть ли бляшки в сосудах...

Каждый из нас мерил давление на руке, но мало кто измерял давление на ноге. Однако сердечно-сосудистый хирург, флеболог, кандидат медицинских наук, эксперт в области варикозной болезни нижних конечностей Максим Абасов настоятельно рекомендует это сделать.
...

Неприятный запах изо рта может быть связан с нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта, при заболеваниях органов дыхания, слизистой рта, а также с недостаточной гигиеной. Прежде всего необходимо выяснить первопричину и начать лечение основного заболевания.
...

Сдерживание чиха: реальная опасность для здоровья?
Во время чихания воздух выходит через нос со скоростью до 120 м/с. Если перекрыть его, то давление внутри носоглотки и евстахиевой трубы, соединяющей носоглотку со средним ухом, составит больше 100 мм ртутного столба. Это может вызвать значительный дискомфорт и повреждения.
"Ударная волна" от сдерживания чиха может нанести ущерб сосудам носоглотки, пищевода, а иногда даже головному мозгу.
...

Правильное положение спины важно для поддержания здоровья и хорошего самочувствия!
Как сохранять в течение дня правильную осанку?
При сидячей работе как можно чаще меняйте положение, где-то раз в 15 минут.
...

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
...

Простые способы нормализации давления
Нормализовать давление при гипотонии можно количеством потребляемой жидкости. При этом не обязательно пить кофе, поскольку данный напиток подходит не всем: он поднимает пульс и повышает возбудимость. Поэтому можно просто объемом жидкости поднять давление — залпом выпить два стакана воды.
В случае, если артериальное давление повышено, необходимо полежать как минимум 15 минут и использовать мочегонные средства. Снизить...