Здоровье

Кому особенно полезно есть клубнику? 🤔
‼️ В одной чашке клубники 30% суточной нормы магния.
🔸 Это минеральное вещество обязательно должно присутствовать в меню спортсменов и всех, кто занимается тяжелым физическим трудом.
🔸
...
Канал: Здоровье 45
Зевать очень полезно 🤔
▫️При зевоте дыхательные пути широко раскрываются, а мускулы расслабляются.
▫️Зевота помогает снять стресс, усталость, психическую нагрузку и стимулирует работу мозга.
▫️
...
Канал: Здоровье 47
Спокойный сон при болях в спине: лучшие позы для ночного отдыха
‼️ Боли в спине могут существенно нарушить ваш сон, но с помощью правильной позы вы сможете облегчить дискомфорт и получить заслуженный отдых.
✅ Вот две рекомендуемые позы:
🔸
...
Канал: Здоровье 40
СОБЕРИТЕ НА ЗИМУ ЛИСТЬЯ ЗЕМЛЯНИКИ🍓
- Листья земляники обладают массой полезных лечебных свойств, которые обусловлены химическим составом данного растения, а именно в нем содержаться:
• витамины, в том числе витамин С;
...
Канал: Здоровье 54
Почему нельзя подавлять естественные потребности тела? 🤔
❗ Чихание.
Подавлять свои позывы чихать вредно, поскольку это грозит серьезными проблемами с сосудами носовой полости и головы, провоцирует головную боль, напряжение шеи, нарушения в органах слуха.
❗
...
Канал: Здоровье 82
Семена льна достаточно эффективно используются в лечении гастрита как симптоматическое средство, обладающее выраженным вяжущим и противовоспалительным действием. Большая часть рецептов приготовления семян льна при гастрите направлено на профилактику рецидивов заболевания.
Питательная ценность льняного семени Кроме вяжущих свойств стоит сказать о ещё одной особенности: семена льна содержат необходимые для организма белки, полиненасыщенные жирные кислоты
...
Канал: Здоровье 36
Эти упражнения помогут улучшить слух! 👇
🔸 Обе ладони прижмите к ушным раковинам (пpоще сказать: закройте ладонями оба уха).
🔸 Побарабаньте тремя сpедними пaльцами обeих рук 12 pаз по зaтылку, при этoм в yшах вoзникнет шyм, кoтoрый мoжно сравнить с удaрaми в барабaн.
🔸
...
Канал: Здоровье 38
🗣️АΚТИΒИРОΒАΗΗЫЙ УΓОЛЬ - ΚТО БЫ ΜОΓ ΠОДУΜАТЬ!
Πолный cпиcок проблeм, которыe рeшаeт активированный уголь.
1. Срeдcтво от мeтeоризма и вздутия
...
Канал: Здоровье 95
Минздрав одобрил новые рекомендации по проведению абортов.
17.06.2024 - 4:00 | Русская весна

...
Канал: Здоровье 81
Назад
Небоскреб мечты
Построй свой город мечты, создай свой бизнес и стань...
Тема: Светлая | Тёмная
Версия: Mobile | Lite | Touch | Доступно в Google Play