Саморазвитие

1 июл в 17:36 Soul cafe (Cappa) ......
«Как-то приехала к сестре в гости. Погрузилась в атмосферу красоты, утонула в её мягком диване. Собачка сразу улеглась на моих ногах.
Мы разговаривали, смеялись, а потом она предложила кофе.
«Поздно уже…» — подумала я.
...
Если взять 10 случайно выбранных женщин в возрасте 40+, посадить рядом и дать им разговориться, то выяснится, что, по меньшей мере, одна из них потеряла одну беременность или несколько; по меньшей мере 1 из них лечила и реабилитировала своего тяжело больного ребенка; по меньшей мере 1 из них спасала близкого человека от рака, или сама имела онкологическое заболевание; не менее 2 из них воспитывали детей сами, без мужчин; по меньшей мере 2 из них сталкивались с семейным насилием...
28 июн в 12:54 (OFF) Cappa (G) Руки...
Вы когда нибудь задумывались, сколько воспоминаний у вас на руках? Нет, вы не ослышались. На руках. Давайте представим, сколько на них было ран, которые зажили. Сколько раз вы вытирали ими слезы, невольно текущие из глаз. Сколько раз этими руками, вы держали за руку тех людей, которых, возможно уже и нет в живых, или ушли от вас или до сих пор рядом. Наши руки помнят все, и намного больше, чем воспоминания в вашей голове.
У нас панельный дом и очень слышно всё, что происходит у соседей.

Недавно стали слышать звуки завывания какой-то либо флейты, либо сопилки. Именно завывания, музыкой это было сложно назвать. Я в один день не выдержал и, с чётким намерением сломать этот неизвестный инструмент об исполнителя, пошёл к соседу. Мне спокойно открывает дверь мужчина лет 35-ти и приглашает войти. Мы проходим в зал, откуда исходит звук флейты. Я захожу и вижу мальчика лет 10-ти, который с надрывом
...




Во встречах психологов уже вовсю обсуждается тема о катострофическом падении спроса на услуги этой помогающей специальности. И это на фоне изменений, происходящих в социальной среде и на планете в целом.
...
В своей мудрости Зигмунд Фрейд сказал, что быть совершенно честным с самим собой - полезное упражнение. Это утверждение имеет основополагающее значение для нашего личностного роста и благополучия.

Честность с самим собой означает признание своих мыслей, чувств и желаний, даже если они неудобны или неприемлемы. Это требует отваги и самосознания, но оно приносит много преимуществ.
...
7 июл в 23:29 Soul cafe (Cappa) .....
Одна из лучших инвестиций в собственную свободу и психологическое здоровье - это дорасти, наконец, до весёлой правды о том, что людей, которым до нас по-настоящему есть дело, можно пересчитать на одной руке.

А людей, которым до нас ежеминутно есть дело, нет вовсе, не считая отражения в зеркале, да и то, я думаю, ошибаюсь: нам на себя частенько откровенно плевать с высокой колокольни.
...
5 июл в 11:39 (OFF) POMASHECHKA (S) ✍️
8 привычек, которые портят нервы и ментальное здоровье .

1. Зацикленность на негативе. Если вы постоянно обсуждаете то, что вас не устраивает, то вряд ли сможете сохранить спокойствие. Психологи рекомендуют меньше жаловаться и больше говорить о приятном.
...
Пoчему объятия тaк полeзны?

Объятия гораздо полeзнee, чем может пoĸазаться на пеpвый взгляд. Исследoвания доказывают, чтo объятие помогaет людям как психoлoгичесĸи, тaк и физичеcки.
...


Одиночество — это не тогда, когда он два часа не отвечает в ВК. Предательство — это не тогда, когда она лайкнула чужое фото. А вот когда твоя мама привезла тебя в больницу и ушла не оглядываясь, и впереди тебя ждут операции и одинокая палата, куда никто не приедет навестить — это одиночество. Предательство — это когда мама, папа, бабушка, дедушка пишут отказы от тебя, ведь у толпы взрослых нет для тебя места ни в доме, ни в сердце. Провести год в больничных стенах без одной родной
...
Вот вы ждёте с работы родного человека, готовите ужин с мыслями о нём.

Вот чините развалившуюся игрушку, разрываясь от нежности к плачущему ребёнку.
...
Назад
Версия: Mobile | Lite | Доступно в Google Play