Саморазвитие

Я стараюсь никогда не забывать о том, что каждый человек просыпается утром только в своей жизни, и больше ни в чьей. И только он сам знает правду о том, как ему. Где больно, где полегчало,где есть на что-то надежда, где она давно закончена, где теплится тихая радость, а где нарастает невыносимость чего-то, о чём он никогда никому не говорит и едва ли скажет.
Люди любят оценивать друг друга и знать, как надо друг другу жить, чтобы было правильно и хорошо. Но при этом, примеряя на...

Пропив антидепрессанты с нейролептиками почти год, которые со временем перестали нормально работать, я решила на время бросить таблетки. Чисто из-за того, что было слишком много дел и не было времени для себя.
Началось всё с возрастающей паники. Потом появились деструктивные мысли. Хотелось просто всё закончить. По ночам я просыпалась от того, что меня трясёт. Тошнота не проходила. У меня дико кружилась голова, меня шатало. Помимо этого, я впала в сильнейшую апатию...

..Однажды ученик спросил мудреца:
"Есть ли такое слово.., которым можно руководствоваться всю жизнь..?!."
И мудрец ответил: " Это слово - ВЗАИМНОСТЬ"..

10 ВАРИАНТОВ САМОНАСИЛИЯ

1. Слишком много работать.
...

Что делать, когда потерял смысл жизни:

1. Признайте свои чувства: Признание того, что вы испытываете трудности, — первый шаг к их преодолению.
...

...

В нас самих всегда есть что-то, и это то-что ты можешь улучшить. Человеческий потенциал безграничен.
Некоторые из них представляют собой простые шаги, которыми вы можете заняться немедленно. Некоторые из них являются более важными шагами, для выполнения которых требуются сознательные усилия.
Изучение чего-то нового требует от тебя напряжения в различных аспектах, будь то физических, умственных или эмоциональных. Лучший способ учиться и совершенствоваться...

Саморазвитие охватывает:
* постоянное стремление к улучшению собственных качеств, знаний, навыков и способностей;
* приобретение новых знаний и умений;
...

Если в моей личной истории что-то пошло не так, – я затихаю. Перерабатываю ситуацию внутри, ни на кого не перекладывая своё повреждённое поле.
В такие моменты мне не хочется к людям: я для них – не лучшая компания, они для меня – бесполезный фон.
Мне хочется к себе.
...

Одно из человеческих заблуждений — считать, что сверхразумный ИИ будет плохо относиться к людям, как Skynet из фильмов про Терминатора, Hal 9000 из фильма «Космическая одиссея», одержимый манией убийства, и все прочие представители зловредных искусственных разумов, придуманные фантастами.

...

...

Мудрец попросил учеников принести камни размером с их обиды. Кто-то принёс гальку, кто-то булыжники. Затем он велел носить их неделю. К концу недели камни стали невыносимо тяжелыми. "Так и слова - чем дольше вы их носите, тем тяжелее они становятся," - сказал мудрец.

Непрощенные обиды - тяжкий груз, который мы носим сами. Прощение освобождает нас.

...

Проблемы саморазвития: как их избежать?

Путь саморазвития предполагает, что вы будете постоянно сталкиваться с препятствиями, которые могут помешать вашему прогрессу.
...

Одни из самых смелых решений, которые вы можете принять - это наконец отпустить то, что причиняет боль вашей душе. Отпустите людей, мысли, ситуации, которые убивают ваши мечты.

Помните, Вы можете сиять сильнее, чем тысячи звёзд! Стать кем угодно, создавать новые миры и пробовать то, что большинство людей считает невозможным. Вы творец cвоей реальности!
...