Здоровье
Почему полезно есть мёд на ночь? ![🤔](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F914.png?0)
Наполняет энергией: после воды с медом с утра вы будете чувствовать заряд бодрости
Улучшает сон: мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина. 1 ч.л мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем
...
![🤔](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F914.png?0)
![🔸](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F538.png?0)
![🔸](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F538.png?0)
![🔸](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F538.png?0)
Канал: Здоровье
314
![](https://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
![🗣️](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F5E3-FE0F.png?0)
⠀
Берете березовые почки (покупаете в аптеке) и засыпаете в 250 мл водки (1/5 часть почек и 4/5 водки).
...
Канал: Здоровье
65
![](https://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
26 июн в 17:34
Мой Дом сад огород. (Behemot787) Oбхoдимся без лекарств: Маленькие сeкреты здоpoвья нa кaждый день.
![](https://world76.spcs.bio/i/dark/ico/users_group.png)
![✅](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/2705.png?0)
Лeгкое недомогaние - это еще не повод принимaть лекарства. Сущеcтвyeт множествo пpостых cпособов поддержания рaботoспособности, укpепления иммyнитетa. А что делать, если нeмного приболели, oбожглись, или случилась еще кaкая-нибудь мелкая нeприятнocть? Можно не сpазу бежaть в аптeкy, а чуть позже, если заxотите. Рядом с нами повсeдневныe прoдукты, которые мoгyт помочь.
...
Канал: Здоровье
122
![](https://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
![🗣️](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F5E3-FE0F.png?0)
![✔️](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/2714-FE0F.png?0)
Когда вы спите, активизируется часть иммунной системы, ответственная за обучение тому, как справляться с бактериями и вирусами. Если вы не высыпаетесь, иммунная система работает не так эффективно. Чтобы сохранять хороший иммунитет, следует спать не менее 7-8 часов в сутки.
![✔️](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/2714-FE0F.png?0)
Канал: Здоровье
72
![](https://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
ПОЛЕЗНЫЙ РЕЦЕПТ С ТЫКВОЙ ДЛЯ ИММУНИТЕТА
Тыква - около 300 г
Курага - 0,5-1 стакан
...
![✅](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/2705.png?0)
![✅](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/2705.png?0)
![✅](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/2705.png?0)
Канал: Здоровье
23
![](https://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок.
Печень участвует в поддержании постоянства внутренней среды организма, регулирует обмен веществ, секретирует желчь, необходимую для пищеварения, является биологическим фильтром, очищающим кровь от токсинов и вредных веществ...
Канал: Здоровье
158
![](https://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
Чай каркаде, излюбленный напиток древнеегипетских фараонов, известен в различных частях мира, таких как Латинская Америка, Ближний Восток и Африка. Получаемый из сухих цветков растения розелла или гибискуса сабдарифа, этот напиток обладает кисловатым вкусом, напоминающим клюкву.
Благодаря богатому содержанию органических кислот, витамина С и минералов, чай каркаде в некоторых культурах используется не только как напиток, но и как лекарственное средство....
Канал: Здоровье
59
![](https://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
81
![](https://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
Про масло черного тмина
можно говорить бесконечно, и это будет не зря: ну правда, вы знаете другой натуральный продукт, обладающей ТАКОЙ волшебной силой? ![🤩](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F929.png?0)
Укрепляет иммунитет
Борется с воспалениями
...
![🖤](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F5A4.png?0)
![🤩](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/1F929.png?0)
![🪄](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/1FA84.png?0)
![🪄](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/1FA84.png?0)
![🪄](https://world76.spcs.bio/i/dark/em/1FA84.png?0)
Канал: Здоровье
49
![](https://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
117
![](https://world76.spcs.bio/i/dark/ico/eye.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/dark/ico/arr_small_left_darkblue.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/dark/app/logo/bloodlegends.png)
Легенды Крови
Удивительный мир фантазий, сражений и тайн... Битв