Здоровье
3 июл в 16:52
ОАЗИС СОЛНЕЧНОГО ОПТИМИЗМА (Romantic_Dream) Ягода-фрукт поможет нормализовать холестерин, защитит от тромбов
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/users_group.png)
Популярная ягода-фрукт поможет нормализовать холестерин и защитит от тромбов
Примечательно, что с биологической точки зрения черешня – это не ягода, а фрукт, поскольку имеет лишь одну косточку, а не несколько семян. Тем не менее в народе ее все же называют ягодой. Диетолог-нутрициолог Евгения Кошелева рассказала, чем же плоды черешни так полезны для организма? Как стало известно, фрукт содержит витамины: А, группы В, С, бета-каротин, Е, К, РР, а также минералы:...
Канал: Здоровье
77
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Почему полезно есть мёд на ночь? ![🤔](https://world76.spcs.bio/i/em/1F914.png?0)
Наполняет энергией: после воды с медом с утра вы будете чувствовать заряд бодрости
Улучшает сон: мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина. 1 ч.л мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем
...
![🤔](https://world76.spcs.bio/i/em/1F914.png?0)
![🔸](https://world76.spcs.bio/i/em/1F538.png?0)
![🔸](https://world76.spcs.bio/i/em/1F538.png?0)
![🔸](https://world76.spcs.bio/i/em/1F538.png?0)
Канал: Здоровье
328
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
26 июн в 17:34
Мой Дом сад огород. (Behemot787) Oбхoдимся без лекарств: Маленькие сeкреты здоpoвья нa кaждый день.
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/users_group.png)
![✅](https://world76.spcs.bio/i/em/2705.png?0)
Лeгкое недомогaние - это еще не повод принимaть лекарства. Сущеcтвyeт множествo пpостых cпособов поддержания рaботoспособности, укpепления иммyнитетa. А что делать, если нeмного приболели, oбожглись, или случилась еще кaкая-нибудь мелкая нeприятнocть? Можно не сpазу бежaть в аптeкy, а чуть позже, если заxотите. Рядом с нами повсeдневныe прoдукты, которые мoгyт помочь.
...
Канал: Здоровье
130
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Имбирь - способен снижать вес и нормализовать уровень сахара в крови ![👇](https://world76.spcs.bio/i/em/1F447.png?0)
Играет ключевую роль в улучшении обмена веществ и снижении веса.
— Корень способен стабилизировать уровень сахара в крови и увеличивать уровень "хорошего" холестерина.
...
![👇](https://world76.spcs.bio/i/em/1F447.png?0)
![🍃](https://world76.spcs.bio/i/em/1F343.png?0)
— Корень способен стабилизировать уровень сахара в крови и увеличивать уровень "хорошего" холестерина.
...
Канал: Здоровье
33
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
ПОЛЕЗНЫЙ РЕЦЕПТ С ТЫКВОЙ ДЛЯ ИММУНИТЕТА
Тыква - около 300 г
Курага - 0,5-1 стакан
...
![✅](https://world76.spcs.bio/i/em/2705.png?0)
![✅](https://world76.spcs.bio/i/em/2705.png?0)
![✅](https://world76.spcs.bio/i/em/2705.png?0)
Канал: Здоровье
48
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок.
Печень участвует в поддержании постоянства внутренней среды организма, регулирует обмен веществ, секретирует желчь, необходимую для пищеварения, является биологическим фильтром, очищающим кровь от токсинов и вредных веществ...
Канал: Здоровье
166
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
83
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Янтарная кислота, также известная как бутандиовая.
В стандартных условиях это бесцветное кристаллическое вещество без запаха, со слабокислым и легко узнаваемым солоновато-горьким привкусом, чем-то похожим на лимонную кислоту.
...
Канал: Здоровье
79
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
130
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![✅](https://world76.spcs.bio/i/em/2705.png?0)
Все мы знаем что для здoровья cуставов и всегo опoрнo-двигательного аппаpата неoбходимо занимaтьcя прaвильными физическими нaгрузками и правильно питаться. Вот o полноценном и здоровом рациoне мы и поговорим сегодня.
...
Канал: Здоровье
135
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/arr_small_left_darkblue.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/app/logo/vrata.png)
Врата Драконов
Пройди сквозь Врата Драконов и окунись в мир магии...