Здоровье
14 пряных трав, которые можно выращивать дома ![🌿](https://world76.spcs.bio/i/em/1F33F.png?1)
![🏡](https://world76.spcs.bio/i/em/1F3E1.png?1)
1. Базилик. Попробуте сорт 'Genovese', имеющий классический вкус, сорт 'Siam Queen' для острого вкуса, сорт Lemon для придания цитрусового вкуса блюдам. В этом растении содержатся вещества, которые помогают снизить повышенное артериальное давление.
2. Лаврушка. Дома растет медленно, зато превращается в кустик, который легко поддается формированию. Есть можно двухлетние листочки.
...
![🌿](https://world76.spcs.bio/i/em/1F33F.png?1)
![🏡](https://world76.spcs.bio/i/em/1F3E1.png?1)
1. Базилик. Попробуте сорт 'Genovese', имеющий классический вкус, сорт 'Siam Queen' для острого вкуса, сорт Lemon для придания цитрусового вкуса блюдам. В этом растении содержатся вещества, которые помогают снизить повышенное артериальное давление.
2. Лаврушка. Дома растет медленно, зато превращается в кустик, который легко поддается формированию. Есть можно двухлетние листочки.
...
Канал: Здоровье
31
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Лучшие упражнения от усталости глаз
Πомоpгайте чаcто в тeчeние двуx минут — это ноpмализует внутpиглазное кpовообpащение.
Скоситe глаза впpавo, а пoтом пepевeдитe взгляд по пpямoй линии. Πpодeлайтe тo жe самoe в пpотивoполoжнoм напpавлeнии.
...
![✔️](https://world76.spcs.bio/i/em/2714-FE0F.png?1)
![✔️](https://world76.spcs.bio/i/em/2714-FE0F.png?1)
![✔️](https://world76.spcs.bio/i/em/2714-FE0F.png?1)
Канал: Здоровье
35
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
31
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Поможем себе с помощью квашеной капусты
Квашеная. капуста - идеальный продукт для нашей микрофлоры. Она содержит калий, марганец и при этом низкокалорийна - всего около 20 ккал на 100 г. Кроме того, в капусте много клетчатки, которая является субстратом для размножения полезных лактобактерий. Также этот несложный суперфуд очень полезен для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Но, включая его в рацион, не забывайте следить за количеством соли. Чтобы капустное...
Квашеная. капуста - идеальный продукт для нашей микрофлоры. Она содержит калий, марганец и при этом низкокалорийна - всего около 20 ккал на 100 г. Кроме того, в капусте много клетчатки, которая является субстратом для размножения полезных лактобактерий. Также этот несложный суперфуд очень полезен для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Но, включая его в рацион, не забывайте следить за количеством соли. Чтобы капустное...
Канал: Здоровье
44
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
89
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
160
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
В последнее время принято думать, будто всем нам нужно как можно больше пить воды.
На самом деле, любой врач вам скажет, что достаточно максимум 2 литров воды в день. Все остальное создает только лишнюю нагрузку на почки.
...
На самом деле, любой врач вам скажет, что достаточно максимум 2 литров воды в день. Все остальное создает только лишнюю нагрузку на почки.
...
Канал: Здоровье
75
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Лечение валерианой - эффективные рецепты![🌿](https://world76.spcs.bio/i/em/1F33F.png?1)
1. При мигрени и воспалительных заболеваниях:
При этих болезнях рекомендуется регулярно принимать измельчённые в порошок корневища валерьяны. Дневная дозировка: от одного до двух грамм трижды в день.
...
![🌿](https://world76.spcs.bio/i/em/1F33F.png?1)
1. При мигрени и воспалительных заболеваниях:
При этих болезнях рекомендуется регулярно принимать измельчённые в порошок корневища валерьяны. Дневная дозировка: от одного до двух грамм трижды в день.
...
Канал: Здоровье
27
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
87
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Заразилась инфекцией Ешерехия Коли мочевых путей.
Прочитала в интернете что можна заразится от менструальных морских губок.Выходит уксус не убивает инфекцию не дизинфицирует губку?чем можна дизинфицировать губку?Или использовать одноразовые?
Врач посоветовала НеоФурагина пить чтоб инфекция не возобновилась.
...
Прочитала в интернете что можна заразится от менструальных морских губок.Выходит уксус не убивает инфекцию не дизинфицирует губку?чем можна дизинфицировать губку?Или использовать одноразовые?
Врач посоветовала НеоФурагина пить чтоб инфекция не возобновилась.
...
Канал: Здоровье
38
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![♥](https://world76.spcs.bio/i/em/2665-FE0F.png?1)
...
Канал: Здоровье
81
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Продукты помогающие снизить плохой холестерин ![👇](https://world76.spcs.bio/i/em/1F447.png?1)
Тыква. Богата натуральной клетчаткой. Выводит из организма различные токсины, а также лишний холестерин. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
Льняное семя. Задерживает лишний жир и холестерин в системе пищеварения. Селен уменьшает количество "плохого" и увеличивает количество "хорошего" холестерина.
...
![👇](https://world76.spcs.bio/i/em/1F447.png?1)
![🍃](https://world76.spcs.bio/i/em/1F343.png?1)
![🍃](https://world76.spcs.bio/i/em/1F343.png?1)
![🍃](https://world76.spcs.bio/i/em/1F343.png?1)
Канал: Здоровье
64
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![🍊](https://world76.spcs.bio/i/em/1F34A.png?1)
![🍊](https://world76.spcs.bio/i/em/1F34A.png?1)
![🍊](https://world76.spcs.bio/i/em/1F34A.png?1)
Мне понравилось собирать свежий апельсиновый тимьян на маленькой исследовательской ферме выше по улице. Я готовлю его всю зиму, когда яблок и апельсинов в изобилии, и готовлю вариацию на лето. Тимьян имеет решающее значение для заживления и общего состояния здоровья, как и живая вода
![💦](https://world76.spcs.bio/i/em/1F4A6.png?1)
...
Канал: Здоровье
77
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![🌱](https://world76.spcs.bio/i/em/1F331.png?1)
...
Канал: Здоровье
118
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25-30 лет.
Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.
...
Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.
...
Канал: Здоровье
69
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/arr_small_left_darkblue.png)