Здоровье
Сдерживание чиха: реальная опасность для здоровья? ![🤔](https://world76.spcs.bio/i/em/1F914.png?0)
Во время чихания воздух выходит через нос со скоростью до 120 м/с. Если перекрыть его, то давление внутри носоглотки и евстахиевой трубы, соединяющей носоглотку со средним ухом, составит больше 100 мм ртутного столба. Это может вызвать значительный дискомфорт и повреждения.
"Ударная волна" от сдерживания чиха может нанести ущерб сосудам носоглотки, пищевода, а иногда даже головному мозгу.
...
![🤔](https://world76.spcs.bio/i/em/1F914.png?0)
![✔️](https://world76.spcs.bio/i/em/2714-FE0F.png?0)
![✔️](https://world76.spcs.bio/i/em/2714-FE0F.png?0)
![✔️](https://world76.spcs.bio/i/em/2714-FE0F.png?0)
Канал: Здоровье
16
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Правильное положение спины важно для поддержания здоровья и хорошего самочувствия!
Как сохранять в течение дня правильную осанку?
При сидячей работе как можно чаще меняйте положение, где-то раз в 15 минут.
...
![🙌](https://world76.spcs.bio/i/em/1F64C.png?0)
![✅](https://world76.spcs.bio/i/em/2705.png?0)
![✅](https://world76.spcs.bio/i/em/2705.png?0)
Канал: Здоровье
21
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
29
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![✔️](https://world76.spcs.bio/i/em/2714-FE0F.png?0)
![✔️](https://world76.spcs.bio/i/em/2714-FE0F.png?0)
![✔️](https://world76.spcs.bio/i/em/2714-FE0F.png?0)
Неприятный запах изо рта может быть связан с нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта, при заболеваниях органов дыхания, слизистой рта, а также с недостаточной гигиеной. Прежде всего необходимо выяснить первопричину и начать лечение основного заболевания.
...
Канал: Здоровье
51
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
61
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![:чай](https://world76.spcs.bio/i/sm/chay.gif?0)
![:кофе](https://world76.spcs.bio/i/sm/kofe.gif?0)
![☕](https://world76.spcs.bio/i/em/2615.png?0)
![🍵](https://world76.spcs.bio/i/em/1F375.png?0)
Канал: Здоровье
158
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
42
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
В состав растения входят:
• эфирное масло, содержащее фенолы (тимол, карвакрол);
...
Канал: Здоровье
45
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровье
57
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
Простые способы нормализации давления
Нормализовать давление при гипотонии можно количеством потребляемой жидкости. При этом не обязательно пить кофе, поскольку данный напиток подходит не всем: он поднимает пульс и повышает возбудимость. Поэтому можно просто объемом жидкости поднять давление — залпом выпить два стакана воды.
В случае, если артериальное давление повышено, необходимо полежать как минимум 15 минут и использовать мочегонные средства. Снизить...
Нормализовать давление при гипотонии можно количеством потребляемой жидкости. При этом не обязательно пить кофе, поскольку данный напиток подходит не всем: он поднимает пульс и повышает возбудимость. Поэтому можно просто объемом жидкости поднять давление — залпом выпить два стакана воды.
В случае, если артериальное давление повышено, необходимо полежать как минимум 15 минут и использовать мочегонные средства. Снизить...
Канал: Здоровье
46
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/eye.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/arr_small_left_darkblue.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/app/logo/flibu.png)
Флибустьеры
Грабь корабли! Побеждай монстров! Создавай уникаль...