Здоровье

Три простых упражнения для облегчения боли в спине

Заботьтесь о своем здоровье и комфорте!

Новости
В России осенью начнут клинические испытания первой в мире вакцины от аллергии
вчера в 16:41
...

​​​МЕДОВАЯ ВОДА И НАШ ОРГАНИЗМ

...

Всё есть яд и всё есть лекарство и только одна дозировка делает из яда лекарство.

Сегодня о бережном подходе к беговым нагрузкам.
...

ДВА СУПЕР РЕЦЕПТА СМЕСЕЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА !!!
ОЧЕНЬ ВКУСНО И ПОЛЕЗНО- КЛАДЕЗЬ ВИТАМИНОВ !!!
1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов.
...

Чай из имбиря обладает тонизирующим свойством, он возвращает ясность мысли и, благодаря этому, особенно показан людям интеллектуального труда и творческих профессий.
...

Настои душицы назначают пациентам, страдающим бессонницей, склонным к депрессии, при ощущении слабости, разбитости, угнетенного состояния духа, а также при лечении различных неврозов, судорожных припадков, вплоть до эпилепсии.

Травники , лечащие болезни органов пищеварения, также часто используют душицу. Она весьма эффективно уменьшает газообразование в кишечнике, увеличивает выработку желудочного сока при гастрите с пониженной кислотностью, а...

...

Когда наша гормональная система сбалансирована, то гормоны ведут себя как мудрые наставники для организма, отправляя команды по типу «сделай это» или «сделай то» клеткам нашего тела с целью обеспечить гомеостаз.

Гомеостаз – это то самое состояние, когда у вас шикарные густые волосы, крепкие ногти, чистая кожа, стабильное настроение и вес, вы стрессоустойчивы, обладаете хорошим пищеварением и либидо.
...

Напиток незаменим не только при простуде, но и при профилактике заболеваний. Он поможет быстрее заснуть, уменьшит шансы заболеть, если вы чувствуете недомогание. Помимо этого, чай снимает интоксикацию при отравлениях, нормализует пищеварение, улучшает кровообращение, положительно влияет на обменные процессы в организме. Отвар из липы особенно полезен для людей, у которых есть проблемы с сосудами. Он лечит воспалительные процессы, снимает отеки, предотвращает...

Сделайте это и попрощайтесь с этой болью …
Боль в руках и суставах может быть вызвана разными факторами, поэтому большинство людей сразу прибегают к обычным лекарствам, которые обещают устранить боль, но, хотя они и достигают цели, если мы употребляем медикаменты, они часто значительно влияют на наше тело.

...

Гастрит – доcтaточно рaспрострaненное заболeваниe, кoтoрoе сoпрoвoждается воспалитeльными пpоцессaми в cлизиcтой среде жeлудка. Ocнoвная причина вoспалений – употрeблeниe алкоголя, отравлeния, нeпpавильноe питаниe. Cвoю лепту внoсит и вoздействие никотина – y неĸурящих людeй гастрит нaблюдaется горaздо реже.
...

8 часов утра
Выпить 1 стакан свежего яблочного сока и съесть 1 протёртое яблоко, 2 морковки и несколько сухофруктов.
10 часов
...