![](https://world76.spcs.bio/i/ico/arr_small_left_darkblue.png)
Сообщество: Помогатор
Канал: Поможем друг другу
![](https://world76.spcs.bio/i/abar/eye_small.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/abar/share_small.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/abar/vote_up_small.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/abar/vote_down_small.png)
Комментарии (1)
Самое лучшее, это после физической/органической нагрузки, дать нагрузку умственную/внутреннюю, а уже потом кушать, отдыхать, спать, работает такое и в обратном смысле, после умственной нагрузки можно дать физическую, так развитие и восстановление, будет быстрее и лучше ) Как и выше качество жизни и настроение, главное, вовремя переключаться и кроме сна, никогда не оставаться в бездействии и безделье, движение - жизнь, как говорится, но это касается далеко не только физического )
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/arr_small_left_darkblue.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/app/logo/flibu.png)
Флибустьеры
Грабь корабли! Побеждай монстров! Создавай уникаль...