6 июн в 15:50
**РАДУГА** ![☀️](https://world76.spcs.bio/i/em/2600-FE0F.png?0)
![〽️](https://world76.spcs.bio/i/em/303D-FE0F.png?0)
Тепловой удар: что делать, если от жары темнеет в глазах и тошнит
Тепловой удар — это перегрев. Он случается, когда тело по каким-либо причинам не может остыть, то есть вернуться к здоровой температуре. Ею считаются значения от 36,1 до 37,2 °С.
Причины перегрева могут быть разными: жара, высокая физическая нагрузка, недостаток влаги в организме. В целом это неважно. Тепловой удар одинаково опасен вне зависимости от того, что его вызвало.
Солнечный удар — частный случай теплового. Это локальный перегрев головы, вызванный прямыми солнечными лучами.
К счастью, тепловой удар не наступает одномоментно. У него есть предвестник — термическое истощение. Это нарастающее состояние, которое сигнализирует: организм не справляется с терморегуляцией, ему надо срочно помочь остыть.
![](https://world76.spcs.bio/i/ico/users_group.png)
![☀️](https://world76.spcs.bio/i/em/2600-FE0F.png?0)
![〽️](https://world76.spcs.bio/i/em/303D-FE0F.png?0)
![🤕](https://world76.spcs.bio/i/em/1F915.png?0)
![📌](https://world76.spcs.bio/i/em/1F4CC.png?0)
![📌](https://world76.spcs.bio/i/em/1F4CC.png?0)
![📌](https://world76.spcs.bio/i/em/1F4CC.png?0)
![📌](https://world76.spcs.bio/i/em/1F4CC.png?0)
Сообщество: **РАДУГА**
Канал: Здоровье
![](https://world76.spcs.bio/i/abar/eye_small.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/abar/share_small.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/abar/vote_up_small.png)
![](https://world76.spcs.bio/i/abar/vote_down_small.png)
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
![](https://world76.spcs.bio/i/app/logo/township.png)
Родная деревня
Так увлекательно вести хозяйство Вам ещё никогда...