27 июн в 09:57 смех+радость
Рыба спасет вас от артрита
Жирная рыба (лосось, тунец, скумбрия) полезна для здоровья мозга, это факт известный, но также она имеет противовоспалительные свойства, которые способны облегчить боль при артрите.
Рыба содержит омега-3 жирные кислоты, участвующие в процессе снятия воспаления и витамин D, необходимый для усвоения кальция.
Достаточно раз в неделю есть жирную рыбу или четыре раза - рыбу более постную (например, треску), чтобы снизить риск развития ревматоидного артрита в 2 раза.
Жирная рыба (лосось, тунец, скумбрия) полезна для здоровья мозга, это факт известный, но также она имеет противовоспалительные свойства, которые способны облегчить боль при артрите.
Рыба содержит омега-3 жирные кислоты, участвующие в процессе снятия воспаления и витамин D, необходимый для усвоения кальция.
Достаточно раз в неделю есть жирную рыбу или четыре раза - рыбу более постную (например, треску), чтобы снизить риск развития ревматоидного артрита в 2 раза.
Сообщество: смех+радость
Канал: Здоровье
103 0 11 0
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
Марс
После ошеломляющей новости о находке воды на Марсе...