Про чай из трав

Про чай из трав.

Кто-то любит кофе. Кто-то - чёрный или зелёный чай. Кто-то - чай масала или какао. А кому-то больше по вкусу чай травяной.

И сейчас я расскажу о нём.

Лучше всего его заваривать не крутым кипятком, а очень горячей водой, которая вот-вот закипит (когда уже начался массовый и стремительный подъем пузырьков, вода от них становится белой, отсюда название «белый ключ»).

Какие травы можно брать для приготовления чая?

Список возможных душистых трав для чая: душица, шалфей, мята, листья смородины, мелисса, таволга, лепестки роз, вереск, лаванда, ромашка, липа, клевер.

Список возможных чайных трав с оздоравливающим эффектом: зверобой, земляника, анис, фиалка трехцветная, первоцвет, цикорий, кипрей, донник, брусника, пижма, полынь, ромашка, плоды бузины, чабрец.

Список возможных трав для витаминных чайных трав: шиповник, боярышник, календула, малина, черника, клюква, рябина, одуванчик, ягоды калины и облепихи, корни репейника, листья вишни, кора дуба и черемухи.

Тонизируют и повышают иммунитет: лимонник, элеутерококк, аралия, левзея.

Если пьёте чай из какой-то одной травы, то учитывайте противопоказания.

Важно: вся информация, представленная Вам, носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту.
Составы чая можете делать сами, комбинируя травы на свой вкус.

Вот несколько готовых рецептов.

Взять десять частей листьев земляники, две части цветков вереска и две части листьев шиповника.
Взять десять частей листьев земляники, две части листьев травы мяты и две части травы зверобоя.
Взять двадцать частей плодов шиповника, пять частей плодов рябины и пять частей листьев душицы.
Взять десять частей листьев зверобоя, десять частей травы чабреца, и по три части листьев земляники, листьев ежевики и листьев чёрной смородины.
Взять три части плодов шиповника, три части листьев крапивы, и одну часть ягод брусники.
Взять одну часть корней одуванчика и одну часть корней цикория.
В равных частях взять листья смородины и листья малины.