Заведите для себя очень хороший обычай.
Обычай начинать и заканчивать день
с созерцания красоты.
Найдите, ощутите красоту вокруг себя, в себе.
Красоту дыхания. Красоту звуков вокруг.
Красоту начала дня, его окончания.
Красоту в мыслях. Красоту природы.
Красоту в людях вокруг себя.
Красоту жизни. Красоту Бытия.
Это очень хороший обычай.