1 мая 2011 Igor7atlantis :
Бурнаки
Бурнаки-это колючка. Шишка. Используют для прочищения носоглотки. Рекомендую для тех у кого...
Подробнее... Комментарии (15)
ответил Mdjatkm0
Попробуй... Еще есть пара упражнений. 1 пальцем закрываешь левую ноздрю, правой вдыхаешь, закрываешь правую левой выдыхаешь. Левой вдыхаешь, правой выдыхаешь, правой вдыхаешь левой выдыхаеш.
2 носом вдыхаешь, ртом выдыхаешь. После просто резко: выдох. Ртом. Вдыхать не нужно-все будет автоматитечки. Выдох. Резко и быстро. Все это прочищает дыхалку... Я сам мучился с этим... До 2009 года...
2 носом вдыхаешь, ртом выдыхаешь. После просто резко: выдох. Ртом. Вдыхать не нужно-все будет автоматитечки. Выдох. Резко и быстро. Все это прочищает дыхалку... Я сам мучился с этим... До 2009 года...
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
Братва
Здесь все по понятиям: отчаянные перестрелки...