1 июл в 12:33
Kumiko
Бывает так, что я изолируюсь, потому что чувствую себя ненужной другим людям. Чувствую себя лишней. Чувствую, что если я уйду, то никто не заметит.
Я знаю, что изоляция сделает всё хуже. А ещё я знаю, что, наверное, кто-то заметит. И я также знаю, что проблема во мне. Проблема всегда во мне, в моём желании быть на первом месте для кого-то, желание получать внимание и всегда быть в курсе всего. Когда же этого не происходит, то я сразу начинаю думать, что не нужна человеку. У меня нет этой золотой середины, где я могла бы подумать «о ну тут общая тема, которую не могу поддержать» или «это нормально, что они иногда общаются без меня». Такого не бывает. Я не контролирую плохие мысли, они просто возникают и создают неприятные чувства.
И поэтому я изолируюсь. Чтобы не натворить больших бед. Чтобы переждать эти плохие мысли и прийти к логичному, реалистичному выводу. Чтобы не обвинять близких мне людей, потому что я уже знаю, это не их вина, а моя личная проблема.
Мне страшно. Я боюсь, что они устанут от моих перепадов и истерик. Я не хочу никого раздражать, но и изменить это поведение тоже не могу. Каждый раз я надеюсь, что им, как и мне, удастся это переждать. А потом всё наладится и будет как обычно.
![](https://world76.spcs.bio/i/acl/all_grey.png)
![(OFF)](https://world76.spcs.bio/i/head/deviless_off.png?3)
![(S)](https://world76.spcs.bio/i/colored/medal_silver.png)
Бывает так, что я изолируюсь, потому что чувствую себя ненужной другим людям. Чувствую себя лишней. Чувствую, что если я уйду, то никто не заметит.
Я знаю, что изоляция сделает всё хуже. А ещё я знаю, что, наверное, кто-то заметит. И я также знаю, что проблема во мне. Проблема всегда во мне, в моём желании быть на первом месте для кого-то, желание получать внимание и всегда быть в курсе всего. Когда же этого не происходит, то я сразу начинаю думать, что не нужна человеку. У меня нет этой золотой середины, где я могла бы подумать «о ну тут общая тема, которую не могу поддержать» или «это нормально, что они иногда общаются без меня». Такого не бывает. Я не контролирую плохие мысли, они просто возникают и создают неприятные чувства.
И поэтому я изолируюсь. Чтобы не натворить больших бед. Чтобы переждать эти плохие мысли и прийти к логичному, реалистичному выводу. Чтобы не обвинять близких мне людей, потому что я уже знаю, это не их вина, а моя личная проблема.
Мне страшно. Я боюсь, что они устанут от моих перепадов и истерик. Я не хочу никого раздражать, но и изменить это поведение тоже не могу. Каждый раз я надеюсь, что им, как и мне, удастся это переждать. А потом всё наладится и будет как обычно.
Канал: Саморазвитие
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться