Йога

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет]

Энергетическая гимнастика — это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя. Однако их нельзя недооценивать. Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет не по дням, а по часам.
...

Медитация на смерть

В тибетских монастырях есть такая практика, которая называется "Медитация на #смерть". Картинка, которая приходит вам в голову, когда вы это слышите, наверное, такая: вы лежите где-нибудь на холодном тротуаре с множеством трубочек в носу, рыдающие родственники рядом и звук кардиомонитора. Нет, это совсем другое. Проще говоря, вы просыпаетесь утром, лежите в постели с закрытыми глазами и говорите себе: "Сегодня я умру. Что самое...

Техники избавления от нервного напряжения

Упражнение первое
...

Техника, как избавиться от энергетических цепей.
Я прочитала очень интересную книгу, и хочу поделиться с вами ключевыми важными выдержками.

...

К сожалению, утреннее пробуждение для большинства из нас является не совсем приятным сюрпризом. Звонит будильник и вместо того, чтобы досмотреть свой прекрасный сон, мы вынуждены вставать, завтракать и ехать на работу или учебу. В этот момент нам хочется быстрее взбодриться.

Еще в детстве нас учили: для того чтобы быть бодрым и работоспособным в течение дня, утро хорошо бы начинать с зарядки. С этим утверждением сложно поспорить. Если мы хотим, чтобы наше тело как можно...

Ритуал очищения жизненного пути

Это очень действенный магический ритуал, «работающий» на основе буддийских энергоинформационных каналов. Ритуал проверенный и полностью адаптированный для любого человека, идущего по пути духовного развития, не зависимо от вероисповедания и эзотерического направления.
...

ТЕОРИЯ КУНДАЛИНИ ЙОГИ: ЦЕНТРИРОВАНИЕ

Центрирование - это концепция, используемая в телесно-ориентированной терапии. У каждого человека есть центр тяжести, физическая точка равновесия и баланса, расположенная в центре живота, под пупком. Представление некого центра - ядра внутри живота или на передней части позвоночника вызывает глубокое чувство покоя, силы, бытия собой. Очень полезно научиться ощущать ту область тела, где предположительно находится центр...

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА
Йога про тонкие тела

...

ТОЧКИ ДЛЯ КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ НА ЗАНЯТИЯХ ЙОГОЙ

● Сахасрара – седьмая чакра. Мы закрываем глаза и направляем их строго вверх, как будто хотим через макушку головы рассмотреть небо. Благодаря такой концентрации, мы усиливаем седьмую чакру и стимулируем шишковидную железу. Происходит расщепление физического взгляда и внутреннего видения.
...

Раскрытие "Магического портала".

Если мы хотим развиваться в энергетическом плане, развивать свои сверхвозможности, нам нужна энергия. Сегодня мы поговорим о накачки этой энергии.
...